Hoe te meten Running Afstand

Heb je je ooit afgevraagd hoe nauwkeurig meten van de afstand die u uitvoert, of vind je het gewoon weg en lopen vrij waar je voeten je kunt dragen ? Heeft u uw favoriete lopende route je blijft over en over en over lopen ? ... maakt niet uit wat zijn uw lopende gewoonten , is het zeer waarschijnlijk dat u bijhouden van uw mijlen te houden . Soms is het niet makkelijk als je gewoon op de weg en ga naar een onontgonnen terrein . Misschien heb je de lengte van uw lopende route met een liniaal op een kaart te meten , misschien bent u met behulp van uw auto kilometerteller , of misschien u uw fiets ... goed , in ieder geval , er is een geweldige manier om in kaart , meten en organiseren van al uw lopende routes . U kunt zelfs delen met anderen , of je kunt leren waar zijn de andere mensen lopen . De website die alle noodzakelijke hulpmiddelen biedt om daadwerkelijk in kaart uw lopende route is MapMyRun.com . Dit is een van mijn favoriete websites speciaal ontworpen voor hardlopers . Alle belangrijke functies zijn gratis , en ik heb nooit gespamd . Als het klinkt interessant , misschien kun je het eens proberen . Hier zijn algemene instructies hoe je zou kunnen gaan en zet uw lopende route op een kaart : wat je nodig hebt
internet
sommige lopende route
Toon meer instructies
1 < p > Ga naar www.MapMyRun.com en aanmelden voor een gratis account . Ja, er is ook een aantal premium lidmaatschap beschikbaar, maar u zult niet nodig voor de meest handige functies zoals het in kaart brengen en meten van de lengte van uw lopende route. Kopen van 2

Klik op de kaart New Run in de belangrijkste taak balk . U krijgt een kaart vergelijkbaar met Google Maps te krijgen. Navigatie is ook zeer vergelijkbaar en zeer intuïtief . Dus gewoon vind uw stad, of de plaats waar je inzoomen draaien in en je kunt beginnen met het markeren van uw punt in de kaart . Ik adviseer om een satelliet foto's te gebruiken in plaats van de straat kaart . Je kunt echt vastpinnen precies als je op sommige bochtige parcours. Wanneer u klaar bent , vergeet dan niet om een naam en sla uw lopende route.

Bouw een 3 je " portefeuille " van al uw favoriete looproutes . Niet alleen dat je eindelijk weet hoe lang ze werkelijk zijn, maar je kunt ook kijken naar de hoogte profiel van elke individuele lopende cursus . U kunt ook uw routes voor iedereen zichtbaar , zodat de lopers in de buurt zal weten waar je loopt . Maar je kunt ze ook prive houden alleen voor jezelf .
4

Er zijn vele extra mogelijkheden op de MapMyRun.com website . Een van hen is een calculator die je kan vertellen hoeveel calorieën je verbrand tijdens elk van uw runs op basis van uw tempo , het gewicht en de afgelegde afstand . U kunt ook inloggen al je runs en delen met de gemeenschap ... en nog veel meer ... in ieder geval , want je weet nu hoe lang je loopt werkelijk zijn ... dan gelukkige lopen !