How to Get in Shape behulp Ski Simulators

Alpine ski simulatoren bestaan ​​uit een basis, een platform dat lateraal glijdt op een track , en misschien skistokken of een steunbalk . Voorseizoen conditioning gebruik van een dergelijke machine om ski - specifieke spieren te trainen vermindert vermoeidheid en verhoogt het genot bij het ​​ski-seizoen begint. Wat je nodig hebt
VCR Tapes
videorecorders
Portable Stereo Spelers
Televisies
Skischoenen
Ski Fitters
Skistokken
Ski Simulators
Flessen < br >
Toon meer instructies
selecteren van een Simulator
1

Zoek uit hoeveel u wilt uitgeven aan een ski - conditioning machine . kopen van 2

Bestel gratis brochures en /of video's van fabrikanten .
3

Bezoek sportartikelen winkels om ski simulator te testen .

Controle 4 of een nabijgelegen sportschool heeft ski simulatoren voor leden te gebruiken .
slag
5

Monteer de machine indien nodig .

Set 6 het op in een geschikte plek , bij voorkeur in het zicht van een televisie en videorecorder voor het bekijken van de instructievideo en /of voor de omleiding .

Pas 7 de spanning instellen en andere instellingen voor een beginnende programma .
8 < p > Zet op en gesp je skischoenen, en gebruik palen als aanbevolen .
9

Volg de aanbevelingen van de fabrikant voor het begin van een trainingsprogramma .