Hoe bewaart u een Total Gym XLS

De Total Gym XLS is een huis oefening machine die een reeks van katrollen en een glideboard aan verschillende gewicht oefeningen bieden gebruikt . De belangrijkste onderdelen bestaan ​​uit een ondersteunende kolom , spoor en glideboard . De kolom steun houdt de rails in een hoek en de glideboard beweegt langs de rails als je de schijven gebruiken om te trainen . De XLS kan uitvoeren 80 oefeningen . Met een paar stappen , de Total Gym XLS klapt ook naar beneden compact zodat u deze kunt opslaan in kleine plaatsen . Instructies
1

Verwijder alle accessoires inclusief items zoals de poelies , die u verwijderen door deze los te haken de hele katrolmechanisme van onder de glideboard . Kopen van 2

Steek de veiligheidsspeld . Deze pin houdt de glideboard op zijn plaats en gaat in het gat aan de onderkant van het bord .

Laat 3 het frame. Zet een voet aan de achterzijde dwarsligger bodem van de kolom ondersteuning van de machine op de vloer te houden . Duw de hoogteverstelling op de achterkant van de kolom ondersteuning en duw het frame naar beneden tot hij ligt op de lat. Duw de hendel totdat het ligt vlak tegen de kolom ondersteuning .
4

Vouw de kolom ondersteuning . Trek de rode knop aan de onderkant van de kolom steun te vouwen in het midden rail van het frame.
5

Vouw het frame. Til in het centrum voor het frame om de Total Gym XLS vouw bij de verbinding waar het centrum spoor voldoet aan de glideboard .
6

Verwijder de squat stand . Als u de optionele squat stand op de onderkant van het frame , verwijdert u deze door omhoog te trekken.
7

Bewaar de Total Gym XLS . U kunt het schuiven onder een bed of zet het in een kast .