vinden van een Gym
1
Raadpleeg uw vrienden . Fitness gelijkgestemde vrienden wellicht al weet over een CrossFit sportschool in de omgeving . Zij kunnen ook weten over sportscholen en instructeurs om te voorkomen dat door eerdere ervaringen . Kopen van 2
Informatie verzamelen . Raadpleeg de Crossfit website voor eventuele filialen in uw omgeving. Zorg ervoor dat ze te onderzoeken en ervoor zorgen dat hun specifieke stijl en faciliteiten voldoen aan uw fitness doelen . Voordat u zich aanmeldt , zorg ervoor dat vragen over de maandelijkse contributie , eventuele contracten , initiatieprijzen , uren van de club , en elke klasse beperkingen , zoals een beperkt aantal sessies per week of maand . Onderzoeken altijd zorgvuldig contracten en let op eventuele verborgen taal of vangsten die niet worden genoemd . Het is ook de moeite waard als u een vrijblijvende afspraak of overleg met een trainer voor een eerste evaluatie en overzicht van de Crossfit programma kan krijgen .
3
Trust , but verify . Bezoek de sportschool voordat hij om een gevoel voor de docenten , faciliteiten , en andere leden te krijgen. Elke sportschool heeft zijn eigen cultuur en achtergrond en het vinden van een goede match is belangrijk. Kijk of je kunt deelnemen - of op zijn minst te kijken - een klasse of training voor het plegen van een contract. Praat met andere leden over de fitnessruimte , wat ze willen en afkeer, en alles wat ze willen dat ze zouden hebben geweten voordat u zich aanmeldt .