Hoe te Stack Leukic & Nano Vapor

MuscleTech produceert en verkoopt het voedingssupplement Leukic en de pre - workout supplement NaNO Vapor . Leukic bestaat voornamelijk uit leucine - ketoisocaproic Acid , die MuscleTech beweert helpt de absorptie van het essentiële aminozuur leucine , die het lichaam niet kan synthetiseren en moet worden ingenomen . Wetenschappers in de afdelingen Humane Biologie en Bewegingswetenschappen aan de Nutrition Research Institute Maastricht hebben aangetoond dat de consumptie van leucine voorkomt dat het lichaam van het afbreken van spierweefsel , terwijl ook steeds meer spierweefsel synthese. NaNO Vapor bevat creatine , een enzym dat de productie van energie in spiercellen versnelt , en voorlopers van de signalerende middel stikstofmonoxide , die het lichaam om meer bloed te sturen naar spierweefsel vertelt . U kunt deze twee producten stapelen door het volgen van de onderstaande instructies . Wat je nodig hebt
Leukic | Nano damp
Water
Gratis gewichten of fitnessapparaten
Toon meer instructies
1

vroeg in de Take Leukic dag . MuscleTech staat dat je de beste resultaten zal behalen bij het nemen van een portie Leukic zodra je wakker wordt. Kopen van 2

Drink NaNO Vapor ongeveer 15 minuten voor gewichtheffen . U kunt beginnen acclimating Nano Vapor door te beginnen met een schep ( een portie ) gemengd in drie tot vier ml koud water . Nadat u zich heeft gewend om de effecten van dit product , kunt u zo veel als twee of drie schepjes toe te voegen in acht tot twaalf liter water . MuscleTech waarschuwt tegen het nemen van meer dan drie schepjes in een periode van 24 uur .

Consumeer 3 andere portie van Leukic voor krachttraining . Dit zal bijdragen aan het stimuleren van de anabole pathways geactiveerd door de leucine te schoppen in wanneer u uw training af . Bodybuilding.com schrijver Layne Norton stelt dat een leucine supplement zou spike bloedspiegels van leucine en daarmee te helpen snel te activeren spiergroei na de training .
4

Resistance trein gedurende ten minste 45 minuten . Je zal niet de spieropbouwende effecten van leucine suppletie zien als je niet bezighouden met weerstand opleiding voldoende is om de micro - scheurtjes in de spieren die de groei stimuleren veroorzaken . De studie, uitgevoerd door de Nutrition Research Institute Maastricht bleek dat de weerstand opleiding was essentieel voor het ontvangen van de gunstige effecten van leucine suppletie .
5

Eet een maaltijd rijk aan eiwitten en koolhydraten binnen 45 minuten van uw training . Als je niet beginnen consumeren eiwit binnen deze korte venster van de tijd , zal je lichaam begint af te breken zijn eigen spierweefsel aan de spieren die je net getraind repareren . Ook de Nutrition Research Institute studie toonde aan dat de meeste winsten werden gemaakt door degenen atleten die een eiwitrijke maaltijd en koolhydraten plus leucine ingenomen direct na hun training . Verbruiken een minimum van 30 gram eiwit .