Match Weight Training Equipment om uw doelen
1
Kies thuis fitnessapparatuur voor bodybuilding , zodat je kunt trainen op elk gewenst moment . Bodybuilding deskundigen adviseren verstelbare dumbbells , een barbell set , een been curl bank en een kin - up bar voor de beste resultaten . Kopen van 2
Elimineer gevaarlijk krachttrainingsapparatuur als je zwanger bent . Activiteiten die druk zetten op de rug , zoals het gebruik van een bench press moet worden vermeden . Apparatuur die de buikspieren werkt mag helemaal niet worden gebruikt .
Kies Goedkope 3 lichtere gewichten ( dumbbells en barbells ) voor lichaam beeldhouwen . Body beeldhouwen richt zich op versteviging van de spieren in plaats van het vergroten van hen. Bankdrukken , chin - up bars en oefenballen de voorkeur apparatuur .
Kijk voor Quality Equipment 4
Besteed het extra geld voor de kwaliteit van krachttraining apparatuur . Vooral wanneer zware gewichten of sterke krachten betrokken zijn , kan defecte apparatuur ernstige verwondingen veroorzaken.
5
Selecteer halters met neopreen coating. Neopreen is een sponsachtig materiaal waarmee u uw grip te behouden, zelfs wanneer uw handen bezwete .
6
Selecteer een gewichtheffen bankje met een hoge maximale capaciteit . Sommige stalen frame banken bieden plaats aan maximaal 600 £ .
7
Vergelijk verschillende apparatuur merken online . Websites zoals The Weight Lifting Equipment Superstore dragen een scala aan apparatuur door top fabrikanten ( zie bronnen hieronder ) . Beoordelingen
lezen Equipment 8
Bezoek de Consumer Reports Web site om onpartijdige beoordelingen van het gewicht apparatuur lezen ( zie bronnen hieronder . ) Consumer Reports tarieven fitnessapparatuur voor kwaliteit, veiligheid en waarde . U betaalt een vergoeding om de informatie te bekijken .
9
Vergelijk gewicht apparatuur gebruikersbehoeften adviezen Epinions ( zie bronnen hieronder ) . Voer gewoon de naam van de apparatuur die u geïnteresseerd bent in, en lees de reviews achtergelaten door anderen die elk merk gekocht . Ratings zijn gebaseerd op comfort, kwaliteit en duurzaamheid .