How to Get Kundalini Certified

Kundalini is een vorm van yoga die combineert zittende en staande houdingen met ademwerk en zingen . De oude praktijk is ontstaan ​​in India en bleef een geheim tot een man genaamd Yogi Bhajan begon het delen van het systeem met de rest van de wereld . Kundalini beoefenaars geloven dat de praktijk ten goede binnenkant en buitenkant van het lichaam om spieren te versterken , het vergroten van uw stemming en de balans van de zeven energiecentra bekend als chakra's. Kundalini beoefenaars geloven ook de oefening factureert uw klieren en kalmeert je zenuwen . Zodra een student verdient Kundalini certificering , kan hij de praktijk onderwijzen aan anderen. Instructies
1

Compleet minstens 20 Kundalini Yoga lessen , live of online . Zoek Kundalini klassen in uw regio contact opnemen met het 3HO Foundation, die een database van gecertificeerde Kundalini yoga leraren landelijke onderhoudt . Beoefenaars kunnen ook de Kundalini Research Institute online lessen . Alleen beoefenaars die het vereiste aantal klassen hebben afgerond kan Kundalini certificering te halen . Kopen van 2

Registreren voor de 27 - daagse onderdompeling programma op de website van het Kundalini Research Institute . Het programma omvat 180 uren van het leren in een klaslokaal , dagelijkse yoga , meditatie en chanting . Studenten moeten ook complete huiswerkopdrachten .

Vul 3 van de pre - cursus papierwerk en mail het naar de Kundalini Research Institute. Papierwerk omvat een gezondheids- vragenlijst en formulier in te vullen dat certificeert u alle cursus eisen te begrijpen .
4

Reizen naar Espanola , New Mexico om deel te nemen aan de onderdompeling . Espanola is de thuisbasis van de Hacienda de Guru Ram Das Ashram , het hoofdkwartier van de 3HO Foundation en het Kundalini Research Institute.
5

Compleet opdrachten na de onderdompeling opleiding wordt afgesloten . Vereisten verbonden 40 uur huiswerk , 40 rechte dagen van yoga en het bijwonen van een extra 20 Kundalini yoga lessen .
6

Mail certificering papierwerk aan de Kundalini Research Institute na het voltooien van de post- cursus eisen . Uw certificatie wordt officieel nadat het instituut beoordelingen uw post -gangen certificatie papierwerk .