Blijf Actief Of " gewoon " Blijf Actief : Hoe om te gaan met rugpijn

Rugpijn wordt ervaren door 80 % van de mensen , volgens de NHS statistieken . De meeste mensen lijden aan chronische pijn in de rug . Om het leed te verzachten , kosten en pijn veroorzaakt door rug voorwaarden pijn, een aantal proeven werden uitgevoerd om te bewijzen of manuele therapie is beter en effectiever dan Stay- Active Care . Dit programma wordt vaak aanbevolen voor mensen die lijden aan pijn in de rug . De proeven zowel de manuele therapie en de Stay - Active Care - afzonderlijk en gecombineerd. Een groot deel van de gevallen voor proef toonde meer positieve resultaten mijn manuele therapie, maar een aantal nationale richtlijnen nog steeds pleiten voor de tegenovergestelde methode treatment.To verder bepalen de Manipulatie therapie als de meest effectieve , werd een nieuwe proef uitgevoerd met een meer gedefinieerd en gespecificeerd ontwerp opgezet . En nogmaals, de manuele behandeling was als superieur therapie voor mensen met acute en subacute lage rug pains.Even ontstond al is de oorzaak ( of oorzaken ) van lage rugpijn is niet volledig begrepen door de NHS , de onderzoeken en studies uitgevoerd om te maken de manuele therapie als de nummer een interventie voor aandoeningen en kwalen veroorzaakt door afwijkingen in de spine.Spinal subluxaties of foutieve uitlijning wordt vaak verkeerd begrepen en het handmatig behandeld wordt altijd met scepsis . Echter , de conclusie om de veel verfijnde en specifieke proef die de Stay - Active Care tegen manipulatie Therapy ontpit was altijd voorstander om effectiviteit van deze laatste . Dit moet echt een manier in de regering aanbevolen lijst van behandelingen voor de aandoening te vinden. Hoewel de exacte oorzaak wordt vaak niet gevonden , rugpijn is een van de meest voorkomende gezondheidsproblemen complaints.Factors dat lage rugpijn kunnen veroorzaken : • Overgewicht • Leeftijd 30 en hoger • gebrek aan lichaamsbeweging • Stress • Depressie • Roken gewoonte • Opheffing van zware voorwerpen • Overmatige draaien en buigen • Sterke vibratie die het hele lichaam raakt ( tijdens het besturen van een vrachtwagen of met een sandblaster /boormachine ) • PregnancySymptoms die kan worden veroorzaakt door lage rugpijn : • Sharp , naaldachtige , pijn • Schieten pijn • doffe pijn • kan gevoelloosheid • brandend of tintelend gevoel • Zwakke voeten of legsOther symptomen van spinale afwijkingen ook chronische hoofdpijn , migraine , nekpijn , ischias , en mid -back pain.The pijngrens verschilt in elk individu. De pijn in het been of heup kan mild tot een persoon zijn, maar kan zich ontwikkelen tot een invaliderende aandoening naar de andere en kan de mobiliteit beïnvloeden. De gebruikelijke medicatie gebruikte pijnstiller drugs , vaak de over-the -counter variety.The spinale wellness zorg die werken op vertebrale subluxatie door spinale aanpassingen is een van de veiligste manier om te gaan met rugpijn symptomen. Dit is ook effectiever zoals blijkt uit twee onderzoeken die een grote knipoog gaf aan Manipulatie therapie toen tegenover de Stay - Active Care
Door: . Atlas Wellness Centre