2 . Voorkom dat er krassen . Krabben zal alleen maar verergeren de symptomen. Begrijp de aanwijzingen en correct gebruik van de voorgeschreven medicijnen voor eczeem behandeling . Vergeet niet te vragen hoe snel de klachten zouden moeten afnemen , en als ze dat niet doen , neemt u contact op doctor.
3 . Een combinatie van bosbessen en vitamine E kan een grote natuurlijke eczeem opluchting combinatie. Blueberry is zeer nuttig in het verlichten van ontsteking en jeukende huid , ondertussen consumeren vitamine E kan niet alleen uw immuunsysteem te stimuleren , maar ook verbetering van de effectiviteit van de bosbes based behandeling in het verlichten van uw eczeem issue.
4 . Kies gezonde voedingsmiddelen . Consumeren voedingsmiddelen die rijk zijn aan vetzuren en omega - 3 en
6 . Een geweldige optie is zalm , maar als je geen vis te eten , probeer het nemen van een omega - 3 supplement.
5 . Een van de beste natuurlijke manieren van eczeem remedie is het gebruik van synthetische en wollen kleren en in plaats van synthetische en wollen kleding te vermijden , gebruik katoen clothes.
6 . Helpen te helpen uw eczeem behandeling thuis door het houden van een dagboek van alles wat je eet en drinkt . Een voedselallergie zouden kunnen worden waardoor de flare - ups en moeten voor avoidance.
7 . Een natuurlijke olie die veel mensen met succes hebben gehad is Neem olie . Neem olie is bekend om zijn anti - virale , anti - bacteriële en anti - schimmel eigenschappen . Het staat bekend om zijn succes in de behandeling van vele andere huidaandoeningen zoals gingivitis , koortsblaasjes , acne en atleten foot.
8 . Water , Water , WaterDrink minstens 2 liter water elke day.
9 . Vermijd zeevruchten als het kan veroorzaken en verergeren uw huid condition.10 . Verminderen emotionele stress . Probeer wandelen , mediteren , en /of lichte oefeningen die niet ertoe leiden dat u te zweten. Zorg ervoor dat u voldoende slaap zijn goed uitgerust en meer ontspannen te krijgen
Door: . Zechong cai