Kan Organ Energy Help Fight hart-en vaatziekten ?

Westerse geneeskunde leert over hart-en vaatziekten en de bloeddruk door middel van onderzoek naar enzymen en de biochemische functie van de bloedvaten , hart -en niercellen . Aan de andere kant , in de Traditionele Chinese Geneeskunde (TCG ) , beoefenaars op zoek naar tekortkomingen en onevenwichtigheden van energie in de milt , lever en nieren. Wanneer deze disfuncties van energie chronisch worden , kunnen ze structurele afwijkingen creëren in de organs.In TCM filosofieën zijn er drie fundamentele orgaan energieën die de functie van het hart , bloedvaten en vasculaire systeem te regelen . Deze drie energieën kunnen ook een effect hebben op de hartfrequentie en het ritme . Bijvoorbeeld : Milt Energie - De milt energie beïnvloedt de bekleding van de bloedvaten bekend als endotheel . Verstoringen in de milt energie kan leiden tot ontsteking van het endotheel in vasculitis ( ontsteking van de vaten ) Lever Energie - . De lever energie regelt de mesothelium , of gladde spierlaag van de bloedvaten . Vanwege de invloed van de lever op de contractie van deze spierlaag , het is een van de controles van het bloed pressure.Kidney Energy - De nier energie controleert diverse dingen, zoals het evenwicht van zouten en vocht in het lichaam en bloedvaten en de contractiele energie van het hart beat.Balancing drie EnergiesThe TCM filosofie van de geneeskunde leert ons dat een gezond cardiovasculair systeem hangt af van de gezondheid en het evenwicht van deze drie energieën - milt , lever en nieren . Een voordeel van deze filosofie is dat de richtlijn milieu-, emotionele , levensstijl en preventieve factoren in een recept voor een goede health.For bijvoorbeeld omdat milt energie wordt aangetast door de toestand van onze spijsvertering , hoe gezonder de voeding , hoe gezonder het vaatstelsel . Diëten met veel junk food , fast food , transvetzuren , geraffineerde suiker en witte bloem kan het spijsverteringsstelsel verzwakken en ook de binnenkant van onze bloedvaten . En , als het effect van emotionele gezondheid van bloedvaten , zorg is de overheersende emotie verbonden milt tekortkomingen en dus ook met vasculaire health.The lever regelt bloeddruk en metabolisme en is een veel voorkomende oorzaak van hypertensie bij mensen . De lever wordt ook beïnvloed door dieet , vooral stimulerende middelen als cafeïne en geraffineerde suiker , en door negatieve emoties zoals frustratie en anger.The nier is een meer stabiele orgaan dan de lever, maar wordt beïnvloed door de emotie van angst en onzekerheid . Nier tekort aan energie is een meer voorkomende oorzaak van de bloeddruk problemen in women.Eat net, oefen , Verkleinen StressI moedigen u aan om een holistische benadering van het verbeteren van uw cardiovasculaire gezondheid . Controleer eerst of je eten en het uitoefenen . De gemiddelde volwassene heeft 30 minuten per dag van matige fysieke activiteit op vijf of meer dagen per week.If je voelt dat je te oefenen " geen tijd " , bedenk dan dat kleine stappen optellen tot grote resultaten . Je kon de trap nemen in plaats van de lift . Ga voor een wandeling in plaats van een koffiepauze . Parkeer de auto verder weg van het kantoor of in het winkelcentrum . Maar voordat je dat doet , moet u altijd uw arts te raadplegen over uw gezond dieet en lichaamsbeweging requirements.Next , een inspanning leveren om de stress te verminderen in je leven door middel van meditatie , beweging en massage. Houd in gedachten dat al die negatieve emoties beïnvloeden niet alleen uw cardiovasculaire gezondheid , maar de kwaliteit van je leven en de levens van de mensen om you.Finally , verbeteren van uw cardiovasculaire gezondheid met voedingssupplementen en kruiden voedingsstoffen. Bijvoorbeeld : Enzymen en essentiële vetzuren kunnen helpen miltenergie en cardiovasculaire health.CoEnzyme Q10 , niacine , inositol , pyridoxine ( vitamine B6 ) , magnesium , L - Carnitine , L - taurine , antioxidanten , L - Arginine verbeteren en Hawthorn kunnen ondersteunen gezonde lever energy.Calcium , visolie , vitamine B12 en foliumzuur kan bevorderen en ondersteunen van de nier energie
Door: Dr. Graeme Shaw , MD