Visolie & Depressie : Strange Link

Visolie had in al bijna elke ziekte voor de laatste paar jaar vooral , net als elke mode . Nu de visolie is uitgeroepen als een remedie voor depressie ook. De nieuwe magische vermogen in visolie vond is dat het de mogelijkheid om een ​​depressie een mens te verminderen . Eerst begrijpen wat een depressie eigenlijk is : " . Een mentale toestand gekenmerkt door een pessimistische gevoel van ontoereikendheid en een moedeloos gebrek aan activiteit " Dit is de algemene definitie gegeven woord depressie door de WHO . Nu de materie die nodig is om te bespreken dat hoe komt visolie kregen enig verband met de controle van depression.There is een feit achter dat zestig procent van de hersenen van een mens bestaat uit vetten , waarvan de helft de bijzondere Omega 3 vetten . De visolie , zoals iedereen weet , is rijk aan omega-3 vetzuren , DHA en EPA . Nu wanneer visolie bevat hoge hoeveelheid van deze vetten en 30 % van het menselijk brein is ook bestaan ​​uit DHA vetten , dus zeker is dit genoeg om iedereen te vertellen dat het nemen van visolie hebben banden met de hersenen . Wanneer een onderdeel dat je hersenen bestaat uit zal worden genomen door u, is het natuurlijk gaat om het beïnvloeden van het niveau van de bijzondere vet zal rise.A menselijk brein produceert een hormoon genaamd " Serotonine " dat de geest ontspannen blijft . Nu wanneer men lijdt aan een depressie betekent dit dat zijn of haar hersenen niet genoeg produceren van dit hormoon . De aanwezig in visolie vetten stimuleren de hersenfunctie en meer van serotonine wordt geproduceerd dat de depressie vermindert in ieder mens. Zwangere vrouwen worden ook geadviseerd om visolie ( omega 3 ) tijdens de zwangerschap, omdat die niet alleen helpt bij een betere en goede ontwikkeling van de hersenen van het kind, maar ook redt moeder uit te gaan onder een depressie fasen die deel uitmaken van de zwangerschap normally.So , in principe de vetten die maken deel uit van visolie DHA en EPA zijn degenen die deel uitmaken van de menselijke hersenen en die helpen bij de ontwikkeling van de hersenen en het houden van de balans van hormonen zoals serotonine aan mensen gered van een depressie houden
Door: . Deewan Aw