Een ligfiets is een moderne draai aan de rechtop in - home fitness fiets. In plaats van zittend op een typische fietsstoeltje u zijn geplaatst in een ruimer stoel met je benen gestrekt recht uit voor je . Dit stelt u in staat om veel calorieën te verbranden en te krijgen in een geweldige workout zonder dat zo veel stress op je gewrichten. Een rechtop fiets effectief werkt elke spier door je hele lichaam , maar de ligfiets is een beetje makkelijker op het bovenlichaam . U kunt nog steeds gebruik maken van halters tijdens het rijden het creëren van een complete body workout.Recumbent fietsen werden oorspronkelijk ontworpen om te worden gebruikt in de fysiotherapie voor patiënten die baat hebben bij het werken hun spieren op een fiets , maar konden zich niet te stabiliseren op de stoel van een gewone fiets of die moeilijk te tillen een been en klimmen omhoog op rechtop fietsen gehad. Na verloop van tijd de technologie ontwikkeld en de markt voor ligfiets hometrainers voor het gebruik van gewichtsverlies en fitness thuis boomed.You kunt opzoeken elke grote fabrikant in de residentiële fitness markt en zoek een mooie selectie van ligfietsen vandaag. Er zijn veel verschillende modellen verkopen in verschillende prijsklassen , maar de Schwinn 240 ligfiets hometrainer is een geweldig voorbeeld van een mid-range ligfiets die een mooie reeks features.Schwinn biedt, is een gerenommeerd merk in de fitness-industrie en ze momenteel bieden een indrukwekkende lijn van de ligfietsen ontworpen voor gebruik in woningen . De Schwinn 240 ligfiets hometrainer model verkoopt voor goed onder $ 1000 en is een van hun meest populaire producten , want het biedt alle basisfuncties consumenten verwachten van hun home fitness start equipment.Let ' s met het ontwerp . De Schwinn 240 Recumbent Bike heeft een redelijke grote stoel en laat de benen uit te strekken voor een veilige rit . Het heeft een grote console en zowel de zitting en de console kan worden aangepast aan gebruikers van verschillende hoogtes passen . Het ontwerp bevat ook een zware £ 20 vliegwiel , waardoor de rit soepel en zorgt voor extra stabiliteit aan de algemene bike.The frame op deze ligfiets is open zodat gebruikers door middel kunnen stappen en gaan zitten , zonder stappen over het centrum bar die rechtop fietsen zijn doorgaans voorzien . Er zijn een aantal ligfietsen op de markt die niet de stap door middel van design hebben , maar ze zijn veruit minder populair dan dit design.If uw doel is om gewicht te verliezen of in vorm te krijgen , zult u genieten van het brede scala van trainingen die zijn mogelijk met deze fiets. De fiets heeft 16 niveaus van resistentie en verschillende voorgeprogrammeerde trainingen in de console . Dit is vrij standaard voor ligfietsen verkoopt in deze prijsklasse . De console kan worden gebruikt met draadloze hartslagmeting apparaten ook , maar je krijgt niet de draadloze strap bij aankoop van de bike.You niet alle toeters en bellen op deze fiets te krijgen, maar je krijgt alle verwachte functies plus een beetje meer voor een mooi price.Some van de andere functies die u in staat zijn te vinden op duurdere ligfietsen omvatten hartslaggestuurde trainingsprogramma's, mp3-speler aansluitpoorten met ingebouwde luidspreker systemen , en televisie schermen die flip-up van de console . Er zijn ook high-end ligfietsen die kan communiceren met een computer om je beeld van het echte leven landschap rond de wereld, terwijl je fiets het landschap van die bestemmingen te tonen . De technologie in de fitness-industrie is ronduit geweldig
Door: ! Adamso7