Home Gym Fitness Kabel

Doorway Chin Up Bars zijn zeer BeneficialLet we nu discussiëren over de fundamentele voordelen van het gebruik deuropening kin omhoog bars : i ) goedkoper in vergelijking met andere Fitness Uitrustingen : De meest duidelijke voordeel van deuropening kin -up bar is de kostprijs ervan . Deze balken zijn zeer goedkoop en fantastisch ontworpen om bijna alle maten doors.ii passen ) kan gemakkelijk worden geïnstalleerd , gemonteerd en gedemonteerd : U kunt gemakkelijk installeren en te monteren een deuropening kin omhoog bar conform uw wensen . Ook hier kunt u de apparatuur uit elkaar wanneer niet in gebruik . Een deuropening kin omhoog bar meestal werken op een hefboom systeem dat laat zien dat je niet hoeft te repareren en aanpassen van de apparatuur met beugels of schroeven . Het heeft ook extra bescherming die minimale schade aan uw deur frame.iii ) verbiedt veelzijdigheid van Oefening Met Doorway Chin Up BarsYou kunnen alle soorten oefeningen doen met behulp deuropening kin omhoog bars. Deze toestellen helpen u om het bovenlichaam oefeningen doen met behulp van verschillende grepen . Anders dan dit , kunt u ook bepaalde vloer push - ups doen met uw deuropening kin up bar . Het is nog gemakkelijker om triceps dips oefenen met deuropening kin up bar . Koop deuropening kin up bar en toon van uw lichaam muscles.iv ) Draagbare en Easy-To - UseDoorway chin up bars zijn zeer draagbaar en kan op elke deurpost worden geïnstalleerd . Of het nu thuis of op kantoor, kunt u eenvoudig installeren en gebruiken van uw deuropening kin up bar waar u like.Methods Chin Ups uitvoeren en Pull UPS 1 ) Staan onder de deuropening kin up bar die u wilt gebruiken om je lichaam omhoog te duwen . Gespecificeerd sporthallen hebben bijgestaan ​​machines die u in staat stellen om een tegengewicht vast te draaien makkelijker te doen trekken exercises.2 ) Een standaard deuropening kin omhoog bar blijven meestal op een hoogte die je vraagt ​​om te springen en houd de bar . U kunt dit doen door het vastgrijpen van de bovenhandse trekken grip. Houd de achterbakse kin omhoog grip zal ook dienen uw purpose.3 ) Als u de gesteunde apparatuur te kiezen , zet je handen op de handgrepen van de ondersteunde machine en je een goede counterweight.4 fixeren ) nu bereid zijn om de oefening te doen . Wat je zou moeten doen is houd de bar en direct verplaatsen naar de opwaartse fase en komen opnieuw vast deuropening kin up bar is veilig als je behouden bepaalde basisregels : 1 ) Als u weegt meer dan 300 pond, is het beter niet te gebruik maken van een deuropening kin omhoog bar.2 ) Je moet niet stuiteren terwijl het doen pull ups
Door: . rathin