Techniek Voor Kundalini Awakening in 3 eenvoudige stappen

Veel mensen willen weten hoe de Kundalini ontwaken . En als er technieken voor Kundalini Awakening, de meeste van de technieken geheim van meesters gehouden totdat de student klaar is om ze te ontvangen . Hier is een zeer krachtige techniek voor Kundalini Awakening gebaseerd op een Kriya Yoga techniek . Deze techniek zal niet alleen ontwaken van de Kundalini energie , je weg naar spirituele verlichting , het kan ook uw gezondheid te verbeteren en verwijder alle stress en verdriet in je leven . Dit Kriya Techniek voor Kundalini Awakening is waarschijnlijk een van de makkelijkste manieren om een ​​gelukzalige staat van meditatie te gaan. Het is wat zou worden aangeduid als een " zuiverende techniek " aangezien het de energiekanalen van je lichaam waardoor er meer energie of Shakti om door te gaan zal zuiveren . Ik zal de techniek uit te leggen in drie delen : Het eerste deel van deze techniek voor Kundalini ontwaken is om op adem te richten vanaf de onderkant van je ruggengraat helemaal tot je ruggengraat en uit de bovenkant van je hoofd . Doe dit voor de inademing . Terwijl je inademt beweeg je de focus van de onderkant van je ruggengraat , de ruggengraat en uit de bovenkant van je hoofd alsof je zijn " ademen up" van de energie . U hoeft niet om iets te bedenken . Dit gaat niet over verbeelding , maar focus. Focus je adem overgaan tot de ruggengraat en de bovenkant van je head.and de nadruk moet worden versoepeld. U niet te forceren . Je bent gewoon voorzichtig suggereert dat de energie om te bewegen in deze richting . Dus niet de focus van de energie op, maar laat de kundalini energie om te bewegen op zijn eigen zonder force.It lijkt misschien heel vreemd om op adem te richten waar je adem niet gaan, maar het is zeer effectief . Adem is energie , " prana . " En simpelweg door het richten van de ademhaling in een bepaald gebied , de energie verplaatst naar dat gebied . Na het beoefenen van deze voor een tijdje, zal je begint te voelen de energie stijgt. De sensaties zullen subtiel zijn in het begin , maar na verloop van tijd kan erg zalig geworden . Het kan bijna voelen als een orgasme , een stormloop van gelukzaligheid het verplaatsen van uw spine.The tweede deel van deze techniek voor Kundalini ontwaken is het om de adem naar beneden je voordeur als je uitademt . Terwijl je uitademt , beweeg de adem van de bovenkant van je hoofd naar het derde oog , ( gelegen tussen je wenkbrauwen ) vervolgens naar uw keel en vervolgens naar uw hart chakra , gelegen in het midden van je borst . Stop de adem in het midden van je borst . En dan weer , inademen van de basis van de wervelkolom , het proces te herhalen above.The derde deel van deze techniek voor Kundalini ontwaken is om de energie ontwaken . Omdat een verlichte leraar niet deze techniek zou geven , zonder tot u in deze techniek . Dit vraagt ​​om de leraar te geven shaktipat , om daadwerkelijk ontwaken uw kundalini door aanraking, zingen of gewoon door zich te richten hun energie op you.So om deze energie zelf ontwaken , is er een eenvoudige techniek, maar een zeer belangrijke. En dat is om in stilte herhalen de naam van een verlichte leraar , Guru of Heilige die u aangesloten op of je ze hebt ontmoet of niet voelen . Als u van een bepaalde godsdienst , kunt u de naam van een heilige van die religie te herhalen. Anders kiest u een verlichte leraar die je admire.You de naam kan herhalen als je inademt , en herhaal de naam als je uitademt . De reden hiervoor is dat u de Shakti ( energie ) wat u zich op te nemen . Dus gewoon door het herhalen van de naam van een verlichte goeroe of Saint , u mee op hun energie , hun staat van gelukzaligheid . Deze techniek is duizenden jaren oud en wordt nog altijd gebruikt omdat het zo effective.If deze stap maakt je ongemakkelijk , kunt u " vrede " te herhalen in plaats daarvan . Echt, je ontwaken dat wat in u is , niet iets van buitenaf . Maar verlichte leraren zijn de uiterlijke manifestatie van wat er binnen in je . Een heilige of Guru ontwaakt wat je wenst ook te ontwaken . Dus door te focussen op hun naam , je die energie in je wakker . Het heeft niets te maken met hen als een persoonlijkheid of lichaam, maar de energie die van nature straalt van hen. U kunt ook de kundalini ontwaken door middel van geluid . U kunt meer lezen over deze manier van Kundalini ontwaken met behulp van geluid door het controleren van de link below.Blessings , Kip
Door: blissmusic