Voordelen en bijwerkingen van spijsverteringsenzymen

Wat zijn spijsverteringsenzymen ? Enzymen zijn eiwitten en de katalysator voor veel veranderingen gaande in onze body.Digestive enzymen breken onze maaltijden in minder ingewikkeld componenten die eenvoudiger kan worden ingenomen . Belangrijke voedingsstoffen zitten gevangen in het voedsel dat we eten als onze spijsvertering is gewoon gemaakt om deze waardevolle voedingsstoffen vrij langs enzymen alleen beschikbaar in rauwe en gefermenteerde levensmiddelen . De enzymen binnen deze ongekookt voedsel zijn in de eerste 45 min van de spijsvertering pas echt actief . Maar omdat we consumeren zo'n waardeloze eten regime van behandeld , sterk bewerkte voedingsmiddelen we missen vaak deze waardevolle enzymen in ons food.The menselijk lichaam maakt ongeveer 22 spijsverteringsenzymen dat al het werk op verschillende soorten voedsel . Als je voortdurend eet gekookt verwerkt voedsel je lichaam wordt gedwongen om alle van de enzymen die nodig zijn om dat levensmiddelen die veel energie vergt verteren leveren , en is de reden voor vermoeidheid na het eten van een maaltijd. Maar je lichaam zal uiteindelijk gebruik maken van haar vermogen om enzymen te produceren en dit veroorzaakt symptomen zoals vermoeidheid , wind , constipatie, hoofdpijn en darm problems.eventually je lichaam zal het vermogen om de enzymen waardoor systemen zoals hoofdpijn , obstipatie en vermoeidheid te maken verliezen. enzymen overal! ptyalin voor de vertering van zetmeelrijk voedsel wordt geproduceerd door de saliver glandsPepsin in de maag splitst proteins.In de alvleesklier enzymen zoals trypsine breken en te verteren vetten , samen met het emulgeren van de gal geproduceerd door de liver.The dunne darm scheiden een sap genaamd succus entericus die zes soorten enzymen om disacchariden degraderen naar monosacchrides.Acidity bevat, is van fundamenteel belang voor de spijsvertering enzymes.The enzymen werken het beste op hun optimale pH , dus bijvoorbeeld , de enzymen uitgescheiden in de alvleesklier en werkt alleen in een alkalisch medium , en die in de maag vereisen een sterk zuur medium.The alvleesklier produceert de pancreas sap dat de zure inhoud van de maag verschuift in een alkalisch van de dunne darm . Maar heel vaak is er een zuur -base- evenwicht dat indigestie ( brandend maagzuur ) kunnen veroorzaken en een opgeblazen gevoel binnen een uur na eating.There is een algemene misvatting rond brandend maagzuur . Het merendeel van de tijd die mensen lijden aan brandend maagzuur is het gevolg van een gebrek aan adequate zuur , in plaats van te veel . Digestie werkt het beste wanneer de spijsverteringssappen zijn erg zuur bij een lage pH . De verteringsenzymen perpsin niet juist als het niet zuur genoeg functioneren . Zonder voldoende peptin je wordt voedsel niet goed verteerd , het produceren van gas en het verlaten van je opgeblazen gevoel . Andere symptomen zijn onder meer branden in de keel en chest.The beste manier om je spijsvertering werkt better.You kunnen spijsverteringsenzymen nemen als een aanvulling als u last heeft van een opgeblazen gevoel na het eten . Als u last heeft van brandend maagzuur look voor producten die zoutzuur acid.You kunt ook proberen plantaardige enzymen die goed zijn als ze werken in een van beide een zuur of alkalische situation.There zijn enkele enzym supplementen die zal omvatten een zuur /base balancer in hen die nuttig is . voor mensen die last winderigheid en indigestie snel na het eten , zoals Catalyst 7 die calcium, magnesium en gerst gras bevat
Door: Alison Wyndham