Karakters van Yoga

Yoga is een krachtige oefening , waarvan sommige verkeerd overtuigingen overgeleverd door de jaren ertoe geleid dat veel om te geloven dat yoga was een voorgevoel spirituele actie . Het feit is religie staat achter yoga , maar yoga is bedoeld om ons te leren hoe je controle over de geest en het lichaam te krijgen . Bovendien , yoga leert ons discipline. Yoga- methoden ( yoga is de beoefening van yoga ) leert ons bewust , bewust te worden, en de controle van onze life.In gezien het feit krijgen , yoga is een van de meest krachtige oefeningen die personages om ons te verlossen van de chaos van emoties hebben reactie , zoals ontkenning , zelf - absorptie , twijfel, angst , enz. Als yoga- methoden ons zal helpen om gezond van geest te bereiken , hoe in de naam van zijn macht kan het verkeerd ? dat kan niet , dus zullen we een aantal leren yoga methoden om u te helpen zien voor je zelf hoe yoga heeft geholpen miljoenen mensen wereldwijd . In feite zijn artsen aangeraden yoga aan patiënten over de hele wereld . Yoga is Hindoeïsme , Boeddhisme , Indiase , Tibetaanse praktijk , maar veel westerse landen zijn het beoefenen van yoga vandaag. Bovendien , moderne yoga methoden zijn momenteel developed.Yogic methoden omvatten Hatha , Jiiana , Raja , Lotus , Kundalini , Laya , Mantra , Yantra , etc, en alle methoden omvatten genezing strategieën. De eerste Hatha helpt om de ademhaling te beheersen , evenals winst macht over zijn /haar vitaliteit en fysieke body.During praktijk Yogini ( Female sporter ) of Yogi ( Man ) , gaat aan de slag in de richting van de volgende stappen in yoga praktijk . Het doel is het hoogst mogelijke vermogen , en zijn in verband met de geestelijke kant te bereiken . Enkele yoga- methoden vereisen gebed , dat begint de stappen naar healing.The Practices van HathaHatha is het proces van het verkrijgen van discipline over het lichaam . Net als elke tak van yoga- strategie , Yogini en Yogi zoeken controle. Hatha ( haht -ha ) helpt om het lichaam te disciplineren , maar de methode richt zich niet op emoties of gedachten . Bijgevolg eenmaal Yogi of Yogini voltooid Hatha , moeten ze bewegen in de richting van de volgende yoga method.According filosofen Yogi , totdat een meesters van het lichaam , waardoor het lichaam te zuiveren en bereiden het lichaam voor mind control , dus kan men niet bereiken . Zodra Hatha wordt beheerst , kan Yogi en Yogini verhuizen naar meester meditatie , concentratie , extase , etc.Yoga heeft een missie en dat is voor iedereen dat het lichaam is de tempel van God te onderwijzen . De tempel moet worden opgevangen , zodat men kan genieten van een goede gezondheid , een lang leven , en te bereiken zijn /haar Verhoog niveau van enlightenment.At het punt van Hatha , moet men verhuizen naar houding in evenwicht te brengen . Het doel is om sierlijk macht over vitaliteit te bereiken en de fysieke body.The doel is om het lichaam te aarden. Zodra het lichaam geaard is, zal Yogini en Yogi stevigheid te vinden , en hebben een centrum dat flexibiliteit biedt . Zodra Yogi en Yogini controle krijgen over het lichaam , dus zullen ze weten wat ze hopen te bereiken in het leven , maar ook weten dat hun identiteit . Yoga zal hen tot empowerment, die Yogini en Yogi helpt om hun missies in life.To bereiken beginnen de aarding van het lichaam moet men leren om het been en armbeweging synchroniseren door het aftasten van balans. Zodra Yogi en Yogini hebben een gevoel van evenwicht krijgen ze zelf assurance.Inner earsThe binnenoor is de kritische gehoororgaan , evenals evenwicht. Het binnenoor is gelegen in het slaapbeen . Het bot levert zenuwen naar de lichaamsorganen , welke organen stimuleren spieren , enz. , en werkt samen met de auditieve zenuwen . Deze zenuwen zijn de halfcirkelvormige kanalen , slakkenhuis , en de vestibule.It is belangrijk dat u begrijpt het binnenoor speelt een vitale rol in balans . De voornaamste reden dat mensen zich ongemak in relaties , sociale bijeenkomsten , etc , is te wijten aan de onevenwichtigheden . We hebben allemaal behoefte balans , en die balans moet worden verkregen in alle gebieden van het leven
By: . Parry P