Yoga heeft een diepe verborgen levensfilosofie die lichaam, geest en ziel in harmonie . De term is ontstaan uit een Sanskriet woord ' yuj ' , dat betekent 'eenheid ' of ' joint ' . Zoals de naam al doet vermoeden doet dat de traditionele spirituele activiteit weerspiegelt philosophy.Yoga het ware leven nam geboorte als een vorm van spirituele verworvenheid in de Gouden Eeuw . Het dateert uit bijna 26.000 jaar geleden of het tijdstip van 'Sat Yuga ' die we gewoonlijk noemen . Het werd opgericht door Sage Patanjali in de stad Rishikesh die nu wordt beschouwd als de stad van de Yoga . Het is een mooie heilige stad gelegen aan de voet van de Himalaya op de oevers van de rivier de Ganges . Deze traditionele activiteit is ook te vinden in de pagina's van de Bhagavad Gita en de Upanishads . Eigenlijk vormt een integraal onderdeel van het hindoeïsme dat bepaalde activiteiten uitoefent om te garanderen van negativiteit en het bereiken van spiritualiteit . Vele intellectuelen en bekende personen in de oude leeftijd worden gecrediteerd voor het verspreiden van de goddelijke boodschap van yoga- activiteiten om het hoogste doel van het leven te bereiken . Het is de Hindoe-religie dat pad heeft geëffend voor de vertederende acceptatie van yoga worldwide.It is ook van mening dat in de Gouden Eeuw toen Yoga werd geïntroduceerd , de Indiase samenleving ook getuige van de geboorte van een nieuwe gemeenschap bekend als het boeddhisme . Zowel de yoga en het boeddhisme volgen dezelfde overtuigingen en principes en werken in synchronisatie voor een gemeenschappelijke opperste goal.The basisprincipe van yoga is zuivering. Er wordt aangenomen dat het menselijk lichaam is gevuld met vele onzuiverheden en negativiteit die eigenlijk belemmeren de gemoedsrust en grote invloed op de zuiverheid van de innerlijke ziel . De grote yogi's van het land hebben de invloed van verontreinigingen op de menselijke geest ontdekt en dus namen ze weg van de yoga om weg te komen met een zuivere lichaam en geest . Deze zuivering van lichaam, geest en ziel is de eigenlijke filosofie die helpt te bereiken echte wijsheid en geestelijk liberalization.In de moderne tijd , yoga is uitgegroeid tot een onmisbaar onderdeel van de Indiase cultuur en traditie . Iedereen in het hele land en probeert kost wat tijd voor yoga- activiteiten van hun drukke schema. Dit helpt hen herbeleeft dagelijkse druk en houden hun gedachten op hun gemak . Het helpt ook om het verbeteren van de arbeidsgeschiktheid, bieden een positieve benadering en prenten morele waarden . Afgezien van dit, yoga is een perfecte remedie voor verschillende ziekten en aandoeningen zoals diabetes , spijsverteringsstoornissen , artritis, chronische vermoeidheid , en hartaandoeningen . Kortom, yoga is een goddelijke weg naar een gezond en zuiver lichaam, geest en ziel
Door : . Jennie Gandhi