Nut van Meditatie Muziek

Sinds de oudheid , meditatie wordt beschouwd als een holistische discipline die de beoefenaar neemt in een diepere staat van bewustzijn . Meditatieve disciplines richten zich op verschillende spirituele doelen waaronder het verwerven van hogere staat van zelfbewustzijn en het creëren van een rustige gemoedstoestand. Meditatie geneest de geest van bombardement van ongewenste gedachten en verlicht de wereldse lasten . De meditatieve rust verbetert daarmee de kracht van concentratie op een enkel punt en verhoogt de creativiteit van de geest . Meditatie , geoefend met rustgevende meditatie muziek , helpt de geest te ontspannen en verhoogt de concentratie van de beoefenaar . Luisteren naar muziek terwijl yoga beoefenen van yoga is ook zeer effectief als het creëert een balans tussen geest, lichaam en soul.Meditation is een krachtige methode voor het regelen van de geest, lichaam en ziel . Door het verhogen van het niveau van ontspanning , bereikt men een dieper niveau van concentratie , waar wordt het gemakkelijk om zich te concentreren op een enkele gedachte . Het geleidelijk , verwijdert alle afleidingen uit de geest en maakt het pure als een dauwdruppel . Meditatie is een intellectuele praktijk van zelfregulering van de aandacht . Hoe meer men praktijken meditatie , hoe meer die persoon bereikt een hoger niveau van zelfbeheersing . En zelfbeheersing verhoogt het niveau van zelfbewustzijn . Dus meditatie helpt om een ​​dynamisch bewustzijn op te bouwen. Meditatie bereidt ook de geest en het lichaam om je yoga praktijk te starten als het beoefenen van yoga vereist ook een hoger niveau van concentratie. Of het nu elke vorm van yoga, Kundalini yoga, Hatha yoga, Ashtanga yoga, Bikram Yoga of Kriya yoga, met behulp van meditatie met uw yoga kalmeert de geest en de ziel als een waveless zee . Wanneer rustgevende yoga muziek is opgenomen in de beoefening van yoga of sadhana , dan ontstaat er een goddelijk , rustige en rustige sfeer al around.Spirit Voyage is een online muziek- bedrijf dat een enorm scala van meditatie muziek-cd's en dvd's die zal helpen beoefenaars leren biedt ontspannen in hun beoefening van yoga . Van beginners tot de reguliere yoga en meditatie beoefenaars , deze collectie is nuttig voor iedereen die wil leren en de praktijk meditatie op een dagelijkse basis. A Hundred Blessings door Mirabai Ceiba , Meditatieve Moon van Spirit Voyage Artiesten , Into Silence van Deva Premal , en alle cd's in de Meditaties voor Transformatie Vijf Deel cd zijn weinig onder de soulvolle meditatie collectie die de meditatieve sfeer van de beoefenaars zal verbeteren . Meditatie maakt ook een yoga-sessie interessanter door middel van een effectieve achtergrond voor. Regelmatige beoefening van meditatie helpt een individu alle dagelijkse stress en spanningen af te weren . Meditatie is ook bekend dat verschillende ziekten zoals hoge bloeddruk , hartproblemen , hoge bloeddruk en genezen . Als het regelmatig wordt beoefend , het verlaagt het risico op een hartaanval en beroerte . Het verzacht ook de pijn van artritis . Door meditatie kan men stromen naar een hogere staat van bewustzijn waar men verkrijgt een dieper niveau van intuïtie . Soulvolle beoefening van meditatie zorgt voor een diep inzicht in de eigen persoonlijkheid. Er zijn acht ledematen van yoga ( Yama , Niyama , Asana , Pranayama , Pratyahara , Dharana , Dhyana , Samadhi ) . Dhyana of meditatie is een van de 8 belangrijkste principes van yoga. Dus regelmatige beoefening van meditatie en yoga vullen het leven met zuivere spiritualiteit. Men kan pick-up een nuttige Yoga DVD uit de verschillende degenen die beschikbaar zijn bij Spirit Voyage die hen treffend zullen helpen in hun yoga-sessie . De collectie van Yoga dvd's van Spirit Voyage bieden een diepgaande kennis over verschillende yoga vormen en kan een geweldige gids in uw dagelijkse yoga practice.Mantras in Motion van Gurudass Kaur , Kundalini Yoga voor Geesthelderheid door Gurutej Kaur , Kundalini Yoga op de bal zijn - DVD door dr. Gabrielle Pelicci , de Medische Basis van Kundalini Yoga door Siri Atma S. Khalsa zijn enkele van de nieuwste dvd's kan men hulp van nemen . Deze site heeft ook dvd's, cd's, boeken en yoga-accessoires voor verschillende vormen aannemen, waaronder Kundalini yoga , Ashtanga yoga, algemene yoga etc. Deze collecties zullen helpen om te leren kennen en yoga en meditatie uit te voeren op een betere manier . Spirit Voyage biedt u een reis naar de goddelijke wereld van rust met zijn eclectische collectie . Dus , kies een geschikte yoga-dvd en start de spirituele reis vandaag
Door: . Shirinjoshi