Ayurveda en Yoga voor een betere Mind , Body And Soul

Zowel Ayurveda en Yoga gaan hand in hand en legt meer nadruk op preventie van ziekten en dus het behoud van de gezondheid van een individu . Als het gaat om Ayurveda , kan worden gedefinieerd als ' de wetenschap die leert over het leven ' . Het legt een grote nadruk op de preventie van ziekten en biedt tal van maatregelen voor de preventie van ziekten . Als het gaat om yoga , het is gewoon de vereniging van de individuele geest met de almachtige . En , het uiteindelijke doel van Yoga is zelfverwerkelijking , ook wel bekend als Samadhi.In de huidige snelle leven stijl , waar iedereen bezig is , Ayurveda en Yoga komen als een slimme manier van gezond en rustig blijven gedurende de dag. Nu als men gaat door de woorden van Patanjali , de vader van de Indiase Yoga , Yoga is gewoon de mogelijkheid om de wijzigingen van de geest te beheersen met zijn wilskracht . In eenvoudige woorden, het is de reünie van het zelf met de goddelijke macht . Het kan worden aangeduid als een mentale gemoedstoestand waar je jezelf afgesneden van de rest van de wereld en vind de innerlijke rust en comfort. En beide Yoga en Ayurveda worden steeds gestaag momentum in India en daarbuiten . Voor mensen die geen tijd hebben om yogalessen te sluiten en willen profiteren beste Ayurveda diensten , online portaalsites voor gezondheid zijn de beste optie om te gaan . Deze portals bieden faciliteiten van holistische gezondheid behandelingen online tegen betaalbare prijzen . Nu moet je niet om 2-3 uur te verspillen voor het bijwonen van een een uur durende les . Dus , deze portalen ook u kunt de tijd en inspanningen besparen
Door: . Patresia_Adams