Het drinken van koffie en gezondheid - De 6 voordelen

Veel mensen zijn fervente koffiedrinkers . Ze drinken niet alleen vanwege de noodzaak , maar omdat het is uitgegroeid tot een vorm van socialisatie . Het drinken van koffie is een manier van het vangen van met vrienden en familie . Zo is de consumptie van koffie enigszins toegenomen en de weerslag van deze naar de gezondheid van de persoon sterk besproken . Het drinken van koffie en gezondheidsproblemen die het is verhoogd uitgegroeid tot een onderwerp van hot debate.However , veel mensen geloven dat het drinken van koffie heeft veel positieve effecten voor het lichaam . Studies in het verleden gedaan heeft grote voordelen . Hier zijn enkele van de positieve effecten van cafeïne in de lichaam.

1 . Mensen die zijn matige drinkers , worden ze gerefereerd aan degenen die drinken 3-5 kopjes per dag minder kans op de ziekte van Alzheimer te ontwikkelen dan degenen die zijn licht koffiedrinkers of die drinken 0-2 kopjes per dag . Dit werd gezegd in een studie uitgevoerd in 220

9 . Ook bleek dat het risico van dementie was significant verlaagd voor matige koffie drinkers.

2 . Cafeïne koffie bleek het voorkomen van galstenen en galblaas ziekte bij beide geslachten verminderen . Dit wordt ondersteund door het feit dat koffie beschermt de primaire neuronale cellen tegen beschadiging waterstof - peroxide geïnduceerde cel death.

3 . Een persoon die gemiddeld 3,5 kopjes koffie per dag drinkt, minder kans op de ziekte van Parkinson te ontwikkelen dan een persoon die een niet - koffiedrinker . Een omgekeerde studie heeft ook verklaard dit feit dat niet- drinkers hebben meer kans om de ziekte van Parkinson te ontwikkelen in een later stadium in hun leven.

4 . Het belangrijkste ingrediënt in koffie is cafeïne en deskundigen stellen dat dit verhoogt de potentie van pijnstillers vooral die gericht migraine . Dat is de reden waarom , wat hoofdpijn medicijnen zijn onder andere cafeïne in ingredients.5 de drug . Een koffiedrinker kan het risico van het hebben van diabetes mellitus type 2 met 50 % te verminderen . Dit is niet alleen van toepassing voor zware koffiedrinkers , maar ook voor matige drinkers als well.

6 . Koffiedrinker minder kans om te sterven aan een hart-en vaatziekten , zoals vermeld in een studie aan een universiteit in Madrid . Dit toont aan dat het drinken van koffie en gezondheid welzijn zijn partners
Door: . Alex Foster