Kool is gezond - Handige Roadmap

We hebben dit artikel voor u presenteren met feiten over Kool gemaakt . Naar mijn mening is het belangrijk om de gegevens gemakkelijk beschikbaar mijn lezers . Ik geef de voorkeur aan mijn artikelen op mijn onderzoek en onderzoeksvaardigheden te baseren . Wij willen onze artikelen structureren op zo'n manier dat we een lijst van de belangrijkste en belangrijke feiten , terwijl de meeste artikelen te gebruiken een meer traditionele aanpak. Het formaat dat we gebruiken is de voorkeur van veel van onze lezers , omdat de belangrijke feiten niet verloren gaan in ondiep paragrafen. Er is veel tijd, energie en moeite die is besteed aan het onderzoeken van de in dit artikel feiten geweest . Deze feiten worden hieronder weergegeven. Besteed speciale aandacht aan deze feiten die we hebben gevonden . De feiten die we hebben opgegraven geeft je een startpunt te geven als je verder onderzoeken :

1 . Kool is de koning van de kruisbloemige groenten family.

2 . Altijd beschouwd als een goede bron van vitaminen , kool onlangs is aangetoond dat de ziekte - preventieve eigenschappen hebben als well.

3 . De kool familie is groot en omvat groene en rode kool , boerenkool , koolrabi , broccoli , spruitjes , bloemkool , en kale.

4 . Kook rode kool met azijn ( of andere zure stof) of het zal een lelijk blauw - grijs color.5 draaien . Plaats kool in een papieren zak en in de koelkast bewaren, zodat deze groente crisp.6 zal blijven. De smaak van rode kool is licht peperige en het is zeer gevoelig voor kleur change.

7 . Zaai kool zaad 1/4 tot 1/2 inch diep. INTERVAL - Heb je zo ver dat dit artikel inderdaad is gerelateerd aan Kool merken ? Zo niet , ga je gang en lees verder . U vindt meer informatie die u kan helpen beter te begrijpen vinden . We hebben een paar extra feiten (zie hieronder ) dat u ook zal helpen gevonden:

1 . Veel koks de voorkeur aan weg te trimmen de bittere witte kern van de kool voor het versnipperen of cooking.

2 . Gekookte kool is ten onrechte beschuldigd van het ruiken - up keukens en gangen everywhere.

3 . Ondanks deze impopulaire bijwerking , kool biedt enorme voordelen die niet kunnen worden ignored.

4 . Gestoomde kool kan worden op smaak gebracht met anijs , basilicum , komijn en selderij zaden, dille , mosterd , venkel , nootmuskaat , oregano , zwarte peper , bonenkruid en dragon
By: . Rudy