Jalapenos : Heet en Gezond

Veel mensen die graag pittig of warm eten hebben gehoord van en eventueel gegeten jalapeno pepers. Maar niet zo veel mensen beseffen hoeveel hun gezondheid kunnen profiteren van het eten van deze niet-zo - kil chili pepers. Van cardiovasculaire voordelen , stimuleren van het immuunsysteem , en zelfs clearing congestie (hoewel dat is waarschijnlijk geen grote verrassing ! ) , Jalapenos zijn befaamd gunstig op veel meer manieren. · Recente studies hebben aangetoond dat de stof die pepers heet maakt - capsaicin - effectief leiden prostaatkankercellen te bevriezen in de niet - proliferatieve fase , die in feite betekent dat de kankercellen letterlijk zelfmoord . Wanneer humane cellijnen werden gekweekt in muizen was er een significante vertraging in de ontwikkeling van prostaattumoren . Zo krijgt eten van die paprika jongens! · Dezelfde stof , capsaïcine , wordt ook gebruikt voor de behandeling van artritis , spierpijn , en migraine , en effectief tegen leukemie . Dus ze kan u een brandende mond, maar de pijn in je hoofd kan binnenkort verdwijnen ! · Jalapenos zijn ook gevonden effectief te zijn wanneer het wordt gebruikt als een eetlustremmer , dat is goed nieuws voor peper liefhebbers die op een diet.The jalapeno peper zou brengen tranen in je ogen en blaren op je tong , maar de voordelen voor de gezondheid zeker opwegen tegen de korte termijn ongemak dat men eten kan brengen . · Als je bezorgd bent over je hart en de gezondheid , dan het eten van jalapenos regelmatig zou kunnen helpen om wegnemen je angsten als ze kunnen helpen je lichaam om cholesterol, bloedplaatjes aggregatie en triglyceriden te verminderen . Het is een feit dat bepaalde culturen in de wereld die hete pepers gebruiken royaal een significant verlaagd tarief van beroertes en hartaanvallen . · Als u wilt verhogen van uw vitamine C inname, en sinaasappels zijn saai , eten chili pepers plaats . · Als u een ongelukkige slachtoffer van IBD ( Irritable Bowel Disease) dan zullen de resultaten van een recente studie hebben ontdekt dat capsaïcine kan leiden tot een remedie voor. Ook capsaïcine helpt om bepaalde bacteriën zoals H. pylori , die het effect van het voorkomen van maag ulcers.It kunt doden zeker lijkt dus dat verre van alleen maar een smaakvolle aanvulling op uw eten, de jalapeno peper is ook een smaakvolle genot om je gezondheid . Dit is niet zozeer een kwestie van ' hoe meer hoe beter " , het is meer een geval van " hoe meer hoe gezonder ' ? ! Dus kruid omhoog uw dieet en je misschien wel vinden dat je kruiden tot uw gezondheid en uw leven te
Door: . Vivica Fredericks