1 . Verwarm de oven voor op 190C/170C Fan /gasstand
5 . Voordat de kinderen beginnen met koken , krijgen de vullingsbestanddelen klaar voor hen . Bak de lente-uitjes in de olie gedurende 2-3 minuten tot ze zacht maar niet gekleurd . Snijd de ham en tomaten in kleine stukjes en rasp de kaas . Nu is het tijd voor de kinderen om over te nemen .
2 . Rol het deeg op een licht met bloem bestoven werkvlak tot de dikte van een £ 1 munt . Knip 12 x 9cm of 10cm rondes met een mes of een kom en leg ze in een 12 -holes broodje tin .
3 . Doe een beetje ham , tomaat, lente-ui en kaas in elk taartbodem .
4 . Klop de eieren en de room in een kom tot goed gemengd . Breng op smaak met zwarte peper , dan giet het in een kruik .
5 . Giet een kleine hoeveelheid room mengsel in elk geval totdat het bijna helemaal . U kunt restjes , die u klaar om meer quiches maken later kunnen bevriezen hebben .
6 . Bak gedurende 20 minuten of tot de vulling wordt opgeblazen en het deeg gaar is. Te bevriezen : verpakken in een starre recipiënt en vries voor maximaal een maand . Ontdooien , verhit vervolgens door in een medium oven.VariationsYou kan verschillende vullingen te maken voor de quiches . Probeer ... * Het verlaten van de ham uit voor een vegetarische optie * Met behulp van verschillende kazen zoals blauwe kaas of emmentaler * Vervangen van de ham met tonijn , garnalen of gerookte zalm
Door: . . . Raj Sidhu