Nogal wat van ons hebben de bewering dat het drinken van rode wijn echt gezond kan zijn gehoord, maar hoeveel is gezond ? Deze claim kwam voor het eerst een decennium te steken of zo geleden, toen een vooraanstaand arts omarmde het gebruik van rode wijn aan hart-en vaatziekten geven het voorbeeld van de lage incidentie van hart-en vaatziekten bij mensen in Frankrijk , hoewel ze eten heel vetrijke diëten verlagen maar rode wijn drinken met veel meals.1st laten we eens kijken naar wat er aan de wortel van horen ziekte binnen de 1e plaats . De ziekte wordt door cholesterol ontwikkelen in de slagaders . Dit cholesterol komt van twee plaatsen , onze voeding plan en van ons eigen lichaam . Sommige mensen vandaag de dag hebben een natuurlijke aanleg voor het maken van meer cholesterol dan andere. Wanneer de slagaders ervaren deze blokkade het hart is beroofd van de benodigde zuurstof en kunnen worden beschadigd . Dus hoe rode wijn helpen met dit probleem ? Wel Volgens veel medische studies is aangetoond dat een matige inname van niet meer dan twee glazen rode wijn per dag feite het risico van een hartaanval kan afnemen zo veel als vijftig procent . De studies gaven ook aan dat hij de consumptie van matige hoeveelheden van de drank kan zelfs helpen om toekomstige hartaanvallen te omzeilen , zelfs direct nadat u misschien al hebt gehad one.To begrijpen hoe wijn helpt in deze regio is het echt van cruciaal belang om het verschil in soorten kennen cholesterol . Lage dichtheid lipo - eiwit de zogenaamde "slechte " cholesterol of LDL voor kort is de 1 dat blokkeert bloedvaten en veroorzaakt ons alle problemen . De aanwezigheid van hoge dichtheid lipo - proteïnen of HDL reinigt de armen en beperkt de gevallen van verstopping . Zoals rode wijn helpt dit gebied door teelt van HDL en het creëren van meer evenwicht ook als een bloedtest dunner effect vergelijkbaar met de inname van aspirin.It is sedert echt enige tijd in de voedingswaarde gemeenschap dat wijn rijk vitaminen en mineralen zoals ook natuurlijke suikers die zijn aangetoond van belang te zijn bij het handhaven van goede welzijn . Wijn is ook rijk aan kalium waarin is aangetoond dat gunstig voor het hart ook als rijk aan vitamine B. De belangrijkste reden dat rode wijnen meer van deze voedingsstoffen dan andere wijnen vanwege de werkwijze om rode wijn die vraagt het druivensap in contact te blijven met de schillen van de druiven langer dat is waar de meerderheid van de voedingsstoffen are.Wine ook is bekend dat het een kalmerend effect op het lichaam hebben , wanneer met mate en kan helpen bij het slapen wat ook voordelig is om algehele gezondheid Muziek van : . Kurtt Nillsen