Hoe de handgrepen vervangen op een Jump Rope

Touwtje springen , de oefening onderwezen in bijna elke basisschool in het land , is een effectieve workout op elke leeftijd . Helaas kun je niet een aangepaste handgreep te selecteren wanneer u uw gloednieuwe , glimmende springtouw te kopen, maar er is een upside : U kunt de handgrepen veranderen om degenen die meer comfortabel of degenen die uw individuele stijl passen passen . Er zijn drie handvat stijlen die je tegenkomt bij het veranderen van uw handvatten . Sommige vereisen gereedschap , en sommige niet . Wat je
Elektrische tape nodig
Flathead schroevendraaier
Punttang
Toon meer instructies Heb Handle Exchange met touw lopen in Handvat
1 < p > Zoek de randen van de covers aftopping van de uiteinden van de handgrepen . kopen van 2

Pop de deksel van de bovenkant van beide handgrepen met een vingernagel . Als alternatief , wikkel isolatietape rond het einde van een platte schroevendraaier en wrikken uit de doppen . Zet de kapjes opzij .
3

Duw de handgrepen naar beneden het touw aan het touw uiteinden bloot . Onderzoek de uiteinden van het touw . Je zal ofwel een knoop of een geplooide metalen huls vinden . Ontkoppeling van beide knopen , met behulp van punttang als de knoop strak wordt getrokken . Als je een geplooide mouw, knijp de plooien met de punttang om ze los te maken . Verwijder de handgrepen .
4

Schuif de nieuwe handgrepen over de uiteinden van het touwtje springen . Bind een nieuwe knoop of draai de geplooide mouwen in het kabeluiteinde af te maken. . Trek aan de handgrepen aan de uiteinden van het touw en de doppen opnieuw
wijzigen Grepen op Lager - Style Springtouwen
5

Draai de duimschroef - gelegen aan de ene kant van de onderste oogje - tegen de klok in zijn greep los te maken van het touw . Gebruik een paar punttang om de schroef draaien als je niet kunt draaien met je vingers .

Schuif
6 de schroef klem van het uiteinde van het touw , en trek het einde van het touw door het oogje . Verwijder de andere handvat van het springtouw .
7

discussie een centimeter van het springtouw door elk van oogjes de nieuwe handle 's . Schuif een duimschroef klem over elk uiteinde van het touw . Draai met de hand elke duimschroef aan de handgrepen vast te zetten.