8 -by - 11-inch stuk papier en pen of potlood en meetlint
Oud sportschoen
Toon meer instructies
1
Plaats uw socked voet op een vel van 8 bij 11 inch papier op de grond . Als uw voet is te lang om in de lengte passen , stap op de pagina schuin . Als je voet is nog te lang , gebruik een stuk juridische papier of krantenpapier . Kopen van 2
Trace rond de randen van je voet met een potlood of pen , die het schrijfgerei verticaal .
< br > Goedkope 3
Meet de breedte van het traceren van je voet vanaf het punt het verst naar links om het punt verste naar rechts. Meestal het moment verste aan elke zijde zal de bal van je voet zijn. Dit zal de breedte van uw voet te bepalen.
4
Meet de lengte van het traceren van uw voet van een punt op 1 /4 van een centimeter voorbij het verste punt van de bovenkant van je voet naar de punt verst naar beneden . Meestal het moment het verst naar de top zal het einde van uw grote of middelste teen en het punt het verst naar de bodem zal de achterkant van je hiel . Dit zal de lengte van je voet te bepalen.
5
Bestudeer een oud paar loopschoenen aan de pronatie van je voet te bepalen. Indien de schoen meer wordt gedragen op de binnenkant van de voet , worden de voeten overpronated . Indien de schoen meer wordt gedragen op de buitenkant van de voet , de voeten underpronated of supinatie . Als de schoen net zo gedragen , zijn je voeten neutraal pronatie . Deze informatie stelt u in staat om te bepalen wat voor soort boog die je moet zoeken in je sportschoen .
6
Gebruik uw metingen om de lengte en breedte van je schoen te bepalen of de metingen naar een schoenenwinkel en hebben een medewerker het voor u doen . Er zijn kaarten beschikbaar online die u zullen helpen metingen omzetten in schoenmaat ( zie bronnen ) . Schoenmaat doorgaans toeneemt met een full size voor elke 1 /3 inch , dat de voet lengte toeneemt. Dus een 9 -inch voet is een maat 5 , een 9 1/3-inch voet is een maat 6 , een 9 2/3-inch voet is een maat 7 , en ga zo maar door . Breedtemaat typisch toeneemt met een volle maat voor elke 1/2 inch de voet breedte toeneemt . Dus als je een maat 13 schoen en een 4 - inch brede voet, zou je de breedte van een B of C zijn, maar een maat 13 schoen met een 4 1/2-inch-wide voet zou een D.
zijn