Hoe de Stride ligt op een stappenteller

De stappenteller is zo gemaakt als je sport , wordt elke stap die je neemt in aanmerking genomen om te bepalen hoeveel calorieën je hebt verbrand . De stap informatie op uw stappenteller is hoe ver je heen als je een enkele stap te zetten. Als uw pas afstand verkeerd is geprogrammeerd , wordt u mogelijk om meer of minder inspant dan u denkt . Volg de eenvoudige stappen te kunnen zetten de stap op uw stappenteller . Wat je nodig hebt
stappenteller
Track of een meetbare afstand
Toon meer instructies
1

Bepaal de afstand die je gaat lopen . Hoe langer de afstand , hoe nauwkeuriger uw pas instelling op uw stappenteller zijn. Zorg ervoor dat u op een vlakke ondergrond te lopen - als u bent op heuvels op en af ​​, zal je pas onnauwkeurig kopen van 2

Loop het gebied. . Telt elke stap die je neemt als je de gegeven afstand te lopen. Als je dat niet doet , zal het antwoord dat je krijgt voor je juiste paslengte beïnvloeden .
3

Verdeel de afstand je liep door het aantal stappen die je nam . Het resultaat is de lengte van uw gemiddeld pas. Om nog preciezer te zijn , kunt u ervoor kiezen om de gegeven afstand lopen een paar keer en het gemiddelde van de cijfers die u krijgt voor de lengte van je pas.
4

Neem het nummer dat u berekend , en het programma in uw stappenteller . Zorg ervoor dat je punch in het nummer met de juiste maateenheid . Als u gemeten in meters , zorg ervoor dat u uw stappenteller programmeren voor meters . Ook als de gemeten afstand was voeten .