1 . Keep Your Face Clean! Een van de belangrijkste dingen om te doen is om je gezicht schoon te houden . Dit betekent het reinigen van je huid twee keer per dag met een goed gezicht reinigingsmiddel , een keer in de ochtend en een keer 's nachts. Zorg ervoor dat deze cleanser past je lichaam het type en geen regelmatige zeep niet gebruiken, zal het alleen maar droog uw huid uit . Deze reiniging routine zal een teveel aan talg , bacteriën en een aantal dode skin.As onderdeel van uw reiniging routine te verwijderen , altijd zorgen dat u uw gezicht scrubben of twee keer per week om de meeste van de dode huidcellen te verwijderen uit uw face.After u uw gezicht te reinigen , probeer om je handen af te houden van je gezicht. Het aanraken van je gezicht zal herintroduceren vuil en olie op je gezicht verergering van de ontwikkeling van acne.
2 . Acnezine.This product werkt intern als extern. De externe doekjes helpen om bacteriën en dode huidcellen te verwijderen . Het interne aspect helpt het lichaam om je hormonen helpen sebum.3 minimaliseren stabiliseren. Dieet . Gooi de oude vrouwen verhaal over chocolade en vette voedingsmiddelen veroorzaken van acne . Er is geen bewijs dat concept. Maar , het eten van een vetvrij dieet en een die hoog in groene bladgroenten , en laag in verwerkt voedsel , zal helpen te minimaliseren een acne breakouts.Plus elimineren verzadigde vetten en onverzadigde vetten te gebruiken in uw keuken . Door het veranderen van uw dieet om een die vrij van verzadigde vetten en bewerkte voedingsmiddelen , zal u het bedrag van ontsteking op het verminderen van uw face.Of deze drie tips , de eerste op het houden van uw gezicht schoon is het een te gebruiken voor maximale prestaties in het voorkomen van en stoppen van acne
Door: . Daniel Major