1 . Water elimineert de onzuiverheden in het lichaam en reinigt het gehele systeem . Drinken 1,5-2 liter water per dag . Ook eerste ding in de ochtend, neem een glas lauw water met een halve citroen en een theelepel honing in een lege maag . Dit is een van de makkelijkste rug acne remedies.
2 . Houd je haar terug . Het hebben van je haar over je gezicht de hele dag kan de acne probleem erger maken, omdat het haar vangt stof en bacteriën die vervolgens wordt overgebracht naar uw gezicht . Knip de suikers en de cafeïne . Suiker en cafeïne zijn niet alleen slecht voor je taille , maar ook huidproblemen erger . Wanneer u bezuinigen op deze dingen , zul je een verbetering vrij quickly.3 zien . Baking soda is een grote natuurlijke peeling . Gebruikt het regelmatig twee tot drie keer per week helpt om voorzichtig te verwijderen van de bovenste laag van de huid , waardoor de poriën verstopt raken en wegvoeren bacteriën , olie, vuil enz. .. Om het maximale voordeel uit zuiveringszout te krijgen , voeg een theelepel aan uw gezichtsreiniger , meng goed en masseer in de huid. Als uw gezicht lijkt rood of geïrriteerd , moet u de hoeveelheid bicarbonaat in uw cleanser4 verlagen. Toevoegende activiteiten , zoals aerobics , dans of sport in je dagelijkse routine helpt bij het verstrekken van extra zuurstof aan de huid poriën waardoor je een stralende glow.
5 . Witte azijn ( gedestilleerd ) kan worden gebruikt als een acne reinigingsmiddel om de poriën te reinigen . Natuurlijke honing is vol met anti bacteriële eigenschappen , om te versnellen het genezingsproces honing maskers toepassen voor acne behandeling.
6 . Bezuinigen op de stress. Puistjes worden verergerd door stress hormonen , dus dingen als het gaan op een wandeling, yoga , en natuurlijk het uitsnijden van suiker te doen zal niet alleen helpen uw algehele gezondheid , maar ook uw skin.
7 . Om bacteriën die verantwoordelijk zijn voor acne gebruik drop zijn , zoals wordt gebruikt voor het verhogen van slijm , die de immuniteit /lichaam afweer verhoogt verwijderen .
8 . Vergeet niet dat This Too Shall Pass . Zits zijn geenszins een permanent zolang je voorzichtig over het beheren van je huid en niet krabben bij hen zijn , zult u merken dat veel van hen gaan met de leeftijd . Gebruik geen heet water . Wanneer je het wassen van je gezicht , gebruik dan koud water in plaats van warm water . Dit komt omdat koud water verstrakt poriën en voorkomt dat vuil en bacteriën uit te komen in de huid in de eerste plaats
Door: . Zechong cai