1 . Reinheid is een must. Houd je haar uit je gezicht en dont leg je handen op je gezicht na het aanraken surfaces.
2 . Gebruik een acne reinigingsmiddel . Deze reinigingsmiddelen zijn ontworpen voor verschillende huidtypes . Theres gebonden aan een die jou past zijn. De beste acne cleansers een combinatie of een groot deel van benzoylperoxide , salicylzuur , glycolzuur , zwavel en azelaïnezuur acid.The meest vitale en sterkste combinatie van het bovenstaande gebruikt voor een snelle behandeling van acne opgenomen ingrediënten benzoylperoxide en salicylzuur . In juli 2010 werd ontdekt ( door de American Academy of Dermatology ) die benzoylperoxide gebruikt samen met salicylzuur toonde betere resultaten dan een recept product.
3 . Er is veel tegenstrijdige meningen geweest over de vraag of voeding van invloed op acne. U kunt veilig vermoeden dat er een grote kans dat het doet . The Washington Centrum voor Klinisch Onderzoek, en het Department of Medicine - George Washington School of Medicine hebben onlangs verklaard dat via goed ontworpen , gecontroleerde en prospectieve studies , onderzoek heeft een verband tussen acne en onze voedingsgewoonten ondersteund. Of het nu een groot of klein link is nog steeds uit voor debate.
4 . De Universiteit van Miami voerde een onderzoek in april 200
9 . Deze studie werd gepubliceerd in het Journal of Drugs in Dermatology. Zij concludeerde dat een actueel 2 % groene thee lotion , twee keer per dag gebruikt op de getroffen gebieden , sterk verminderd minimale tot matige acne laesies na een periode van zes weken . Sommige natuurlijke extracten bewezen huid te genezen ( en kan helpen veroorzaken een snellere genezing van acne ) zijn groene thee (doodt bacteriën ) , passiebloem ( het vermindert de ontsteking ) , aloë vera ( het kalmeert de geïrriteerde huid) , salie extract (het bestrijdt vrije radicalen ) en Gotu Kola ( verbetert het herstel van de huid ) . Een belangrijke factor die u moet onthouden is dat alle adviezen moet individueel worden ingesteld , en moet zowel u als uw dermatoloog bewust van de voordelen , beperkingen en bijwerkingen van de verschillende behandelingen voor acne. < br > Door: Catherine Gramolini