De voordelen zwaarder wegen dan de koude geneeskunde of hoesten , en die zijn natuurlijk en behandeling van vele andere kwalen . De meeste hoest geneesmiddelen bevatten suiker niet helpen bestrijden ziekte , in feite , suiker onderdrukt het immuunsysteem waarmee bacteriën dringen het body.Oregano olie heeft de volgende gezondheidsvoordelen zoals huidziekten , ademhalingsziekten en sinusitis , spijsverteringsstoornissen , brandwonden , wonden , snijwonden, pijnlijke spieren en joints.garlic olie heeft vele voordelen , zoals het terugdringen van de hoge cholesterol, hoge bloeddruk , spijsvertering , darmklachten , geïnfecteerde wonden , sommige vormen van kanker . Knoflook heeft de fundamentele chemische stof allicine , dat is het therapeutische ingrediënt gevraagd om hun medicinale kwaliteiten . De zwavelverbinding bevat allicine , die knoflook zijn scherpe smaak en peculiar.There geeft zijn vele andere voordelen , maar als je zoeken op het internet kunt u zelf zien dat deze twee natuurlijke supplementen die in uw closet.Odorless knoflook te worden als een kruiden- gezondheid promotie of algemene antibiotica is nutteloos als je niet ruiken. Knoflookolie supplementen en poeders worden geproduceerd door de destillatie van verse knoflook , en vervolgens verdund met andere stoffen . Dit proces vernietigt de meeste allicine in knoflook . Zorg ervoor dat de niveaus van allicine in knoflook olie purchase.Here controleren zijn enkele tips voor het gebruik van deze twee supplementen . Zet 4 of 5 druppels olie van oregano in een paar gram sinaasappelsap en drinken tegelijk. De knoflook kan een slechte adem veroorzaken, maar het drinken van citroensap of eet een paar schijfjes citroen zal een slechte adem als garlic.Other manieren om je immuunsysteem gezond te verhogen door het eten van de hele voedsel en lichaamsbeweging per dag te stoppen . Het eten van yoghurt is een andere manier om te helpen , want het bevat actieve culturen van bacteriën die ervoor zorgen dat het afweersysteem om gezond te blijven en kan bacteriën te bestrijden . In plaats van koffie proberen heet water te drinken met ongepasteuriseerde honing en lemon.Last but not least , misschien kunt u het niveau van depressieve symptomen te verminderen . Een rapport van de Universiteit van Columbia aanbevolen dat negatieve ionen behandelmethoden zijn efficiënter in vergelijking met recept antidepressiva , zoals Prozac en Zolfo , die de neiging heeft absoluut geen negatieve effecten met negatieve ionen ( met inbegrip van omgekeerde signalen neurovegetatief van hypersomnia , en vermoeidheid hyperphasia ) zijn. < br > Door: Keely wiki