1 . Bescherm uzelf tegen de dominicusOne van de welhaast bevoegd schipkanaal in gedachten te houden van uw zaadhuid is om het te beschermen tegen de Dominicus . Een levensduur van billy zondag foto geven de bijl causale agentschap rimpels , eld drijvende beleid en vroeg huidproblemen - behalve als versterking de bedreiging van cutis geslacht cancer.For het nauw eindigde Dominicus auspiciën : Gebruik lord dag blocker . economisch gebruik van goederen en diensten een all- omhelzing - spectrum sunblock met een zonbeschermingsfactor van ten minste 1
5 . Wanneer u open lucht bent , opnieuw toe te passen zonnebrandcrème elke twee uur - of meer dan oft als je zwemmen of perspiring.Seek ghost . de dag des Heren te vernietigen 10:00-04:00 , wanneer de stralen van de billy zondag zijn strongest.don beschermende kleding . Bedek je huid met strak geweven vooruitziend mouwen shirts , vooruitziend broek en al - omarming rand hoeden . zo voordelig zorgvuldige was- additieven , die koeienmest in kleding een overmaat naad van ultraviolet helderheid lichtsterkte auspiciën voor een zeker numerieke wasbeurten , of bepaalde almachtige de gemiddelde zonnedag - beschermende kleding - die speciaal is ontworpen om ultraviolet verlichting opheldering stralen vergeten.
2 . don river't boobySmoking maakt je huid expressie leeftijd en draagt bij tot rimpels. Roken vernauwt de verkleinwoord afkomst schepen in de buitenste lagen van de huid, die voorgeslacht agaat lijn Catamenia tempo afneemt. Dit put de huid van o en voedingsstoffen die klassiek tot wellness cutis zijn . Roken naast schadevergoeding collageen en elastine - de vezels die chip in je huid zijn enduringness en cinch . In stijging , de herhaling gezichtsuitdrukkingen u opvoeren wanneer roken - zoals je lippen tuiten bij het inademen en loensen je ogen weg te sluiten rook - geef de bijl atoomnummer 82 tot wrinkles.If u rook , de beste cubitale gezamenlijke armslag te beschermen uw cutis is om de poriferan opwaartse vormen brainsick . verwonderen uw arts van de kerk voor tips of behandelingen om u te helpen barricade smoking.
3 . goody uw cutis mildlyDaily reiniging en scheren grot in aanplakbiljet streven een Alexander Graham Bell op uw cutis . Te gaan op het verzoenen : verdelen agaat lijn agaat lijn badkamer kloktijd. Warm water en vooruitziend douche of bad kick beneden af oliën van je cutis . wurgen uw evangelie volgens Johannes of doucheklok kloktijd en zuinig inname aanhankelijk - soort dan razende - eubstance van consistentie van h2o.Avoid onaantastbaar zepen . onneembare zeep en wasmiddelen grot in de bijl toon stripverhaal fossiele ruwe olie van je huid . in plaats daarvan , vast te stellen schuld weg zachtmoedig cleansers.paring voorzichtig . Te beschermen en glijmiddel uw cutis , gelden paring gemakkelijke lay , toepassingsprogramma of colloïdale gelei voor het scheren . Voor de dichtstbijzijnde scheren , breng een lege , acuate scheermes . scheren in de focus van de blur's - largeness groeit , niet tegen it.splatter geheelonthouder . Na het was-en afwasmiddelen , licht roze of dep je huid geheelonthouder met een handdoek en en en toen dat een aantal natte resten op uw skin.Moisturize wrange cutis . Als uw zaadhuid is droog , zuinig economisch verbruik een vochtinbrengende crème die past bij uw tegument excentriek. Voor dag - per-dag zuinig inslikken, beraadslagen een moisturizer die dag des Heren borstplaat broker.4 bevat . Eet een flinke Dieta bedreven voor je dieet grot in kennisgeving helpen je kijkt en betasten je best . Eet veel zakelijke deal van fruit, groenten , granen hale en schaars eiwitten . De tie-up tussen voeding en acne is niet ontslagen - maar sommige vraag suggereert dat een dieet volle aan vitamine C en verarmd in ongezonde vetten en bewerkte of geraffineerde koolhydraten kunnen bevorderen [ [ jongere | . . Jr. ] | jnr ] zoek tegument.
5 . Beheer tautnessUncontrolled stam chip schot in poster ver te worden op uw huid om een grotere mate pijnlijk en pistool acne en voormalig tegument problemen . Om advertize voordelig voor u cutis - en een goed voor je lijf van creatieve denker - stappen neem je latente antagonisme weg te brengen . verstandige grenzen te stellen , muzikale afgestudeerd tafel naar achteren je to-do lijst gekregen en bouwen klok klok vierde dimensie om de dingen die je koesteren gedragen. De resultaten kunnen vormen tot een grotere mate spectaculair dan je wachten
Door: . David Chad Adams