Het is belangrijk voor u om uw epidermis te beheren , maakt niet uit hoe oud je zou kunnen zijn. Er zijn tal van hoog - verhaal tekenen die aangeven moet je een gezonde huid . Adequate huidverzorging is belangrijk op uw algehele gezondheid . Er zijn veel tips om u te helpen met het beheren van uw epidermis.Decrease het aantal natrium in uw dieet om over de ogen en de mond bezuinigen wallen . Veel mensen drinken light frisdrank op schaal terug calorieën, maar realiseren zich niet de enorme hoeveelheid natrium in bepaalde merken . Zoek een merk dat heeft verminderd of geen natrium in je dagelijkse eten regime frisdrank of drop soda altogether.Acne evenals andere huiduitslag zijn absoluut en mag niet worden behandeld door uitknijpen, popping of andere direct contact. Niet alleen doen van dergelijke acties te verspreiden besmettelijke bacteriën naar andere kwetsbare huid , maar de vingers ook vuil en olie over te dragen naar de getroffen gebieden . Andere behandelingen zijn veel betrouwbaarder en veel veilig voor het oplossen van acne successfully.One goed wat je kunt doen om je huid te verwijderen , zou moeten zijn om plezier te hebben in de zon. Als je naar buiten gaat , zal het zonlicht je huid de vitamine D die het nodig heeft . Het zal ook mogelijk uw gezichtshuid om wat verse zuurstof te krijgen. Blijf niet in het zonlicht een lange tijd al heb je je gezichtshuid cells.When kon branden gaan op een date met vrienden , vermijd de verleiding om sterke drank te drinken . Alcohol zal het drogen te versnellen uit de huid , die je uiterlijk kunnen ruïneren en uw gezondheid schaden . Zolang je wel alcohol , poging met mate te drinken om te bezuinigen de negatieve invloed op de manier waarop u appear.Clarify , genezen en kalmeren uw huid met een voedend masker vervaardigd uit honing en verse appel . Kern en schil een beetje appel . Hak het verpulveren en het in je blender met een theelepel honing . Breng het resulterende masker om de huid witter te maken , en laat het op kwartier . Spoel het masker grondig af met warm water . Eindig uw manicure met behulp van een spoelen met warm water , een koud water spoelen , evenals een scheutje toner.Egg blanken werken goed in het verminderen van de roodheid van acne litteken verwijdering . Scheid het wit uit je dooier en klop het tot het verstijft iets omhoog . Rijkelijk van toepassing door uit je gezicht , en het toelaten om uit te harden . Dit kan ongeveer een kwartier . Na het af te wassen , moet je weten het is de roodheid versoepeld. Plus , kunnen eiwitten helpen om de onderneming van je poriën , waardoor uw gezichtshuid een aanzienlijk gladder look.For betere huid , eet meer fruit . Vrucht bevat anti-oxidanten die vrije radicalen en andere schadelijke chemische stoffen die toenemen in je lichaam te bestrijden. Antioxidanten helpt om uw gezichtshuid duidelijker en bestrijding van de uitkomst van het ouder worden . Het eten van fruit kan zelfs een paar van de tekenen van stress die zich kunnen voordoen op je skin.Face MasksA gezichtsmasker afnemen is in uw epidermis zorg routine te worden gezet . Een uitstekende gezichtsmasker kan helpen toe te voegen en te hydrateren droge huid of te verwijderen overtollige olie van de huid . Er zijn tal van keuzes over gezichtsmaskers je kunt kopen , anders zult u uw eigen persoonlijke masker maken van items in uw pantry.In conclusie , uw gezichtsverzorging is ongelooflijk belangrijk voor uw algehele overleving. Er zijn genoeg en voor de hand liggende dingen die een mens mee kan doen met wat je misschien nooit hebben overwogen. Zolang je de informatie en trucs in dit onderwerp te volgen kan u veel succes vinden
Door: . John Harder