Op een bruiloft , had een bruid besloten dat het een perfecte prinses op haar trouwdag zou zijn . Ze kocht een heleboel make-up opnieuw en leren toepassen . Die ochtend , alles ging in haar gezicht : foundation , eyeliner , blush , oogschaduw , mascara , lipliner , lipstick en wenkbrauw color.The probleem is dat haar man was een natuurlijk product , werd gekozen sport , om deze vrouw te trouwen . Tijdens de presentatie , en ze vragen zich af op zijn gezicht was duidelijk te zien . De bruiloft was emotionele toon in de afvoer. Op de bruiloft receptie , er is gewoon de manier waarop deze vrouw was in staat om veel commentaar te identificeren werden about.Yourself voor het huwelijk ! Als u al gebruik maken van een veel make-up , niet alleen die dag. Als je voor een goede lip , lente in het algemeen niet vaccin dragen. In plaats van uw huwelijk , hoe in de komende weken en maanden voor de bruiloft om de gezondheid te concentreren op andere besteden veel extra make-up ? Begin met water ook. De meeste mensen zijn uitgedroogd. Nee , frisdrank of koffie drinken is niet beschouwd . Sterker nog, je koffie, frisdrank of alcohol die u verbruikt voor elk kopje water om een extra glas toe te voegen is nodig ! Welke voedingsmiddelen zijn geen honger . Je eindigt met iets licht boeken , maar u kunt verwilderd en moe uitzien . Je gevoelens met de verkeerde voedsel kan grote schade aanrichten . In aanvulling op uw dieet richt zich op gezonde voeding . Een eenvoudige glas sinaasappelsap voeding zorgt voor een zeer belangrijk orgaan . Wanneer ik iets te eten , wat zal je het mij vraagt op mijn trouwdag min of meer mooi zijn ? workouts O! We weten wie het gebruik bij het plannen van een bruiloft is de tijd ? Maar op een dag te nemen . De hersenen en helpt de balans van het lichaam. Of heb je een goede dag vitamines . We weten allemaal dat we meer eten wanneer we worden geconfronteerd met een groot ding . Antioxidant vitamines C, E en B. Ze helpen je huid gloeien tussen het vergroten en verbeteren energy.Get je haar knippen , nee, nee , grote haarkleur later dan de datum van het huwelijk moet worden veranderd. Misschien wat je doet. Als u van plan bent een bruiloft chignon , een persoon om te trainen met de werking ervan . Neem foto's van jezelf broodje . Kies er een die weerspiegelt wie je bent zeker van te zijn . Of ga ook slapen . Alle sociale gebeurtenissen met betrekking tot uw bruiloft kan zeer laag . Kan moeilijk slapen bereiken . Geboorte van haar bed en probeer hem te volgen . Rest = rust radiant.Yes , wat we zeiden ! De meeste mensen ademen hoog en borst . Daarom ademhaling is snel en oppervlakkig . Een van de meest effectieve manieren om uw gezondheid en vitaliteit te bevorderen is om te ademen ! Probeer dit: liggend op een bed van het centrum is gratis . Op een manier die een hand maakt op en neer in de adem . Vertragen en diepe ademhaling , je can.Plus kunt u eenvoudig beheren dit gevoel kan niet ademen . Of gewoon voor het plezier van tijd doorbrengen met mijn man ! Het plannen van een bruiloft , hoeft u niet om zijn leven door te brengen . Als een man van mijn dromen is een natuurlijke rustgever . Plezier hersenen endorfines , endorfines , zijn de release van de vrede , en je kunt voelen happy.Health Care Tips : -
1 . Allereerst persoonlijke hygiëne en hygiëne is zeer essentieel voor een goede gezondheid . Neem bad dagelijks, schoon je haar, tanden , gezicht , nagels en het gehele lichaam op regelmatige basis. U kunt ook kruiden- massage voor een gezonde instantie.
2 . Na persoonlijke hygiëne , een evenwichtige voeding is must . Neem een uitgebalanceerd dieet dat rijk is aan essentiële voedingsstoffen zoals mineralen , vezels , koolhydraten , proteïnen en essentiële fats.
3 . Uw gewicht moet zijn op basis van uw lengte . U moet uw gewicht te behouden als per uw lengte , overgewicht en extra vetten zijn gevaarlijk en gevaarlijke weg naar een goede health.
4 . Mondgezondheid is ook een grote factor van een goede gezondheid . Poets je tanden twee keer per dag . Verander ook je tandenborstel iedere drie maanden. Flos je tanden na elke maaltijd om de plague.5 elimineren. Vermijd alcoholische , kroezig dranken en roken . Deze dingen zijn het gevaarlijke aan onze health.
6 . Drink veel en veel als water . U kunt ook milkshakes en verschillende natuurlijke sappen als ze voedzaam values.7 bevatten ook . Voeg de groene bladgroenten en fruit van het seizoen in uw inname . Zij zijn de rijke bron van mineralen , vezels en vitamins.
8 . Maak oefenen een routine . Het zal je gezond en fit te houden en te verminderen gezondheidsrisico factors.Health en Beauty Haarverwijdering tipsBeauty tips in urdu
9 . Vermijd gewone olie en ghee in uw keuken . . Gebruik olijfolie is zeer goed voor de gezondheid en vermindert ook cholesterol en vetten in ons lichaam
Door: Kaleem akhtar