Manage Your type 1 diabetes en Leef het leven ten volle

Een van de dodelijkste ziekten in de wereld is diabetes . Het is een chronische aandoening waarbij de alvleesklier storingen van het lichaam . Negeren leidt tot ernstige complicaties , vooral voor de nieren , lever en hart . Het kan zelfs de dood veroorzaken . Er zijn twee bekende soorten diabetes : type 1 en type

2 . Het eerste wordt vaak beïnvloed door twee dingen. Deze zijn genetica en bepaalde virussen . Hoewel type 1 diabetes treft mannen en vrouwen van elke leeftijd , het komt vaker voor bij jonge volwassenen en kinderen . Dit verklaart waarom het is ook wel bekend als juveniele diabetes. Vandaag , 1 in 400 adolescenten en kinderen zijn gediagnosticeerd met type 1 diabetes elk jaar. Helaas is er geen remedie voor beschikbaar voor type 1 diabetes , maar het is zeer beheersbaar . Een groot deel van de kinderen functioneren alsof ze niet over de ziekte en comfortabel wonen helemaal naar ouderdom. Wat nauw DoWork met uw arts . Vanwege de verschillende complicaties die kunnen gebeuren als je niet effectief beheren van uw diabetes type 1 , wordt het verplicht dat u regelmatig uw arts bezoekt . Maak jezelf beschikbaar voor een jaarlijkse grondige fysieke examen , vooral examens voor je ogen, lever , nieren en hart . Maak uw ziekte bekend . U kunt zich niet veroorloven om een zeer lage bloedsuikerspiegel hebben , omdat het kan leiden tot coma of de dood . Dat is de reden waarom u uw ziekte bekend te maken . De trend van deze dag is om een ​​kaart te maken of een armband die zegt dat je bent een diabetespatiënt te dragen. Je moet ook een glucagon kit met je draagt ​​te allen tijde , met nauwkeurige en up-to - date instructies over hoe de levering in het geval iemand anders nodig heeft om u te behandelen gebruiken . Beheren van uw stress. Een diabetes patiënt moet voorkomen gaan door extreme stress . Het zorgt ervoor dat het immuunsysteem stoornis , en is het moeilijker om te zorgen voor jezelf . Stress veroorzaakt ook een hoge bloeddruk, die serieus moet worden gecontroleerd wanneer u type 1 diabetes . Neem de tijd om elke dag te ontspannen . Ga voor banen die minder inspannend , vroeg slapen , en te mediteren . Het verminderen van angst en depressie . Gebruik affirmaties . Diabetes management vereist inzet en tijd , en soms vind je jezelf klaar om te geven . Verander de manier waarop je denkt . U kunt dit doen door gebruik van subliminale boodschappen . Subliminale boodschappen zijn doorgaans positieve uitspraken die tot doel hebben de negatieve emotie en denken overmeesteren . Zij zijn het best gebruikt in combinatie met visualisatie . Vermijd het kwetsen van uw voeten . Uw voeten worden vaak onderworpen aan de nadelige gevolgen van de ziekte. Zweren en wonden genezen niet vanwege onvermogen van het lichaam om dat te doen . Echter , omdat ze in de onderste ledematen , zij niet onmiddellijk opgemerkt door de patiënt . Tegen de tijd dat ze dat doen , heeft gangreen al in , en het is zinloos om de beschadigde voeten te redden . Handhaaf een ideaal gewicht voor je lichaam . Obesitas voegt meer druk om je hart , nieren en de lever . Coördineren met uw arts of voedingsdeskundige over de beste gewichtsbeheersing voor u
Door: . Nelson Berry