| Thuis | Ziekte | Eten drinken | Gezondheid | Familie | Geschiktheid | 
  • How To Grow Old Sierlijk en vermijden depressie en stress

    Ik denk dat het te gemakkelijk om in de spiegel kijken en zeggen: ' tijden zijn hard, ik heb het recht om depressief ' en ja tijden zijn moeilijk, maar of ze moeilijk waren zouden zijn of makkelijk laten we eerlijk zijn zouden we nog steeds worden ouder ( met een beetje geluk , dat is) . Het maakt eigenlijk niet uit hoe ver gaan we terug naar het verleden van de wereld heeft altijd problemen gehad en ik denk niet dat iemand ooit heeft gezegd: ' jippie Ik ben 65 nu , maar een paar jaar en ik zal dood zijn ' , hebben ze ? Maar laten we in ieder geval proberen en zijn als de mensen die we bewonderen , denk maar voor een moment van misschien drie mensen die je het meest bewonderen en dan proberen en denken van de drie die je gemakkelijk kon leven without.Is er een gemeenschappelijke noemer ? Ik verwacht dus en meestal is het iets in die richting ;

    1 . De mensen die we willen rond zijn, zijn de mensen die ons lachen , kan ons niet schelen hoeveel geld ze hebben , en ze niet schelen hoeveel ( of hoe weinig ) we hebben gekregen , ze gewoon een soort van te maken ons warm aanvoelen wanneer ze in ons bedrijf te komen .

    2 . En als je ooit een vriend als dat die niet meer bij ons als iemand noemt hun naam het voelt u zich een beetje triest en je net zoiets als zeggen hebben gehad ' Ja , ik herinner me hem (of haar ) ze was een aardig persoon , ik ze graag echt, ik mis ze ' . ik heb heel veel gereisd en ik heb altijd genoten van een drankje ( ok , geen degenen perfect) en ik weet dat in Engeland toen mannen staan ​​een paar biertjes rond elkaar en naam van een vriend komt up die niet meer bij ons is het de gewoonte voor de aanwezigen die hen wist om een ​​glas te heffen en te drinken om ' afwezige vrienden ' dat is wat we allemaal willen herinnerd worden als , afwezige vrienden , niet de alternative.As krijgen we ouder heel vaak ons lichaam nodig heeft een beetje hulp kunnen we soms verraden door ons eigen lichaam voelen . Soms hulp niet mogelijk en soms is . Ik accepteer dat onze houding ten opzichte van anderen gespannen kunnen worden als we het gevoel hebben dat ' ze niet begrijpen ' (en de meeste kans dat ze niet) zoals het oude gezegde go 's ' je moet lopen in de schoenen van een andere man om te weten hoe hij zich voelt ' of ( iets dergelijks) . dit gaat niet over seks of het wegwerken van uw rimpels , dit gaat over het leven van de beste en de gelukkigste leven dat je can.We hebben allemaal gezien races waar lopers hebben viel maar ze stond weer op en rende en eindigde de race , kunnen zij niet zijn gekomen in de eerste plaats, maar ze liepen , en ze klaar , waar ga je heen om je race uit te rijden ? ga je een ' afwezige vriend ' of een niet - loper
    Door : Maxine Greene