Hoe vaak komt depressie zo vaak voor dat het wordt beschouwd als de verkoudheid van psychische aandoeningen ? . Maar , dit kan zowel de ernst van de depressie , dat is een van de leidende indicatoren van de zelfmoord niet te onderschatten . Door het kost sommige schattingen depressie het land maar liefst $ 43000000000 dollars per jaar in de prijzen als gevolg van medicijnen , ziekenhuisopname , verloren werkdagen en verminderde productiviteit . Een op de zes van ons kan een ernstige depressieve episode ervaren in ons leven en vijftien miljoen Amerikanen zijn bezaaid met een depressie op een bepaald time.What veroorzaakt depressie ? Er zijn een groot aantal mogelijke oorzaken voor een depressie . Vaak wordt een depressie veroorzaakt door een organische ( chemische ) of fysiologische oorzaak . Mogelijke biologische oorzaken belichamen voedselallergieën , ernstige metalen , geneesmiddelen, illegale drugs , alcohol , tabak en cafeïne . Depressie kan bovendien worden veroorzaakt door reeds bestaande lichamelijke aandoeningen zoals kanker , diabetes , chronische pijn , hypoglykemie, hypothyreoïdie , en nutritionele deficiencies.How herken je als je hebt een depressie? Depressie zal worden opgesplitst in een minimum van 2 categorieën ernstige depressie bovendien aangeduid als unipolaire depressie of delicate depressie , die ook wel dysthmia.Major depressie door therapeuten ingesteld aanwezig te zijn wanneer iemand vijf van de volgende symptomen : Matig eetlust gepaard gaande met gewichtsverlies of toegenomen eetlust gepaard met gewichtstoename , slapeloosheid of overmatige slaap, hyperactiviteit , verlies van interesse of plezier in gebruikelijke activiteiten of minder zin in seks , verlies van energie , waaronder gevoelens van vermoeidheid, gevoelens van waardeloosheid , vermindering in iemands vermogen om te denken of te concentreren , terugkerende gedachten aan de dood of suicide.Some symptomen van milde depressie kan worden als die van de grote depressie. Therapeuten zal een persoon te diagnosticeren zoals hebbend delicate depressie als minimaal 3 van de volgende symptomen gedurende minstens 2 jaar : laag oppervlakkigheid of gebrek aan zelfvertrouwen , pessimisme , hopeloosheid of wanhoop , gebrek aan interesse in standaard genoegens en activiteiten; terugtrekking uit sociale activiteiten , vermoeidheid of lusteloosheid , schuld of herkauwen betrekking tot het verleden; prikkelbaarheid of overmatige boosheid , verminderde productiviteit , moeite met concentreren of beslissingen decisions.How zullen westerse medicatie behandelen depressie Een verscheidenheid van medicijnen zijn ontwikkeld door de westerse geneeskunde voor het doel van de behandeling van depressie ? . Deze medicijnen belichamen tricyclische antidepressiva ( Amoxapine , Amitriptyline , Trazodone en Mirtazapine ) , polycyclische antidepressiva ( Imiparamine , Desipramine of Protriptyline ) , of de meeste gewoonlijk voorgeschreven selectieve serotonine heropname remmers ( Fluoxetine , Nefazodone , Sertraline of Parozetine ) . Verschillende drugs zoals Venlafaxine die serotonine en noradrenaline verhoogt in de hersenen en Bupropion die catecholamine heropname zal toenemen ook worden gebruikt voor depressie . De meeste medicijnen worden voorgeschreven om chemicaliën uit te breiden in de hersenen die laag bij personen die depressed.What zijn de natuurlijke remedies voor depressie zijn ? Natuurlijke geneeskunde beoefenaars vaak voorschrijven botanische geneesmiddelen voor depressie. De eenvoudigste onderzoek van de botanische geneesmiddelen voor de behandeling van depressie is Sint-Janskruid . De studies die tot nu toe gedaan hebben aangetoond dat St. Janskruid is net zo effectief als antidepressiva voor de behandeling van milde depressie die patiënten melden grotere tevredenheid en minder bijwerkingen dan met anti - depressiva . Ginkgo bilboa gezamenlijk heeft bewezen effectief voor de behandeling van depressie bij zowel menselijke als dierlijke studies . Precies hoe Ginkgo Bilboa werkt de behandeling van depressie is niet bekend , maar de belangrijkste ongetwijfeld redenen zijn dat het invloed heeft serotonine niveaus en dat het een krachtige antioxidant.Homeopathic medicijn dat vaak wordt gebruikt voor depressie omvat Anacardium , Arsenicum album , Aurum metallicum , Calcarea carbonica , Ignatia , natrum muriaticum , Pulsatilla , Staphysagria , en zwavel . De exacte oplossing wordt gekozen door matching individuele symptomen iemand met de remedy.Counseling wordt vaak gebruikt in de behandeling van depressie . Van de begeleiding technieken aangeboden , een van de meest nuttig voor de behandeling van depressie is cognitieve therapie . In dit soort van de begeleiding van de counselor werkt met de patiënt om de denkpatronen van het individu te herstructureren. Noodzakelijk in de behandeling van depressie zijn hoe de persoon denkt over zaken als een mislukking , fouten , en persoonlijke deficiencies.Alternative natuurlijke therapieën kunnen hormonale onevenwichtigheden samen met de behandeling van hypothyreoïdie , en bijnier functies . De behandeling van deze en andere hormonale onevenwichtigheden kunnen opruimen depressie. Meer informatie over deze voorwaarden vindt u op verschillende pagina's van deze site.Can je depressie te stoppen ? Zelfzorg is zeer belangrijk in rubriek weg en het voorkomen van herhaling van depressie. Noodzakelijke factoren omarmen dieet , levensstijl en voeding supplements.Lifestyle veranderingen zou kunnen worden in order.Individuals vol van depressie moeten verlagen , of beter toch staken , alcoholgebruik als alcohol een depressivum kan zijn . Ze moeten om te beginnen of te verhogen oefening om niveaus van endorfines verhogen . En , ze willen om te stoppen of schaal terug inname van caffeine.Diet veranderingen zou een stijging van fruit, groenten , granen en rauwe noten en zaden die allemaal vezelrijke omvatten . Vermijd voedingsmiddelen die triggering allergies.Some supplementen te denken omarmen foliumzuur en vitamine B12 ( 800 mg /dag elk) die vaak tekort in depressieve personen , vitamine B6 ( 50 - 100 mg /dag ) die belangrijk is voor de hersenen serotonine vormen en omega - drie oliën die in de samenstelling van zenuwcel membranes.Natural medicatie nodig zijn diverse manieren waarop de mogelijke onderliggende biologische en fysiologische omstandigheden van depressie tegemoet . Raadpleging van een medische deskundige wordt vaak voorgesteld als ze uw conditie kan beoordelen en produceren een geïndividualiseerd behandelplan
Door: . Ernie Hicks