Hoe om iemand te helpen met een depressie

Depressie is de term die gewoonlijk wordt gebruikt om emotionele veranderingen te beschrijven of het is een psychische aandoening die verband houden met het lichaam , gedachten en geest. Er zijn een aantal symptomen van depressie en tips die kunnen worden gebruikt om te gaan met iemand die depressief . De depressie symptomen invoering below.Warning tekenen van depressionWarning symptomen van depressie afhankelijk van de leeftijd en andere factoren . De waarschuwingssignalen van een depressie voor kinderen , tieners en volwassenen zijn different.Low zelfvertrouwen : Een depressief persoon voelt altijd dat hij /zij is waardeloos en is geobsedeerd door een schuldgevoel . Ze hebben meestal een onduidelijke kijk naar de realiteit . Zij zelf vaak kritiek en ook na te denken over het plegen van zelfmoord en eindigt dit waardeloze lifeAlterations in energie-niveaus : Ze veranderingen staan ​​ook in energie- niveaus, zoals soms worden ze inactief of gefrustreerd en boos . Ze ervaren moeilijkheden bij het nemen van beslissingen , de gebrekkige geheugen , en minder concentrationPsychotic symptomen : Mensen met een ernstige depressie kan soms hallucinaties of wanen . Zulke mensen moeten hospitalized.Changes in voedingsgewoonten en slaap : Er zijn veel veranderingen in de voedingsgewoonten . Zij kunnen de eetlust missen of soms een verhoogd gevoel van honger . Er kunnen storingen in de slaappatronen van die persoon ook. Ze kunnen ofwel de neiging om te verslapen of slapen voor een kortere duration.Apart van deze andere waarschuwingssignalen zijn: Gewicht LossSuicidal tendencyLack interesse in sociale activitiesFrequently gefrustreerd , boos , angstig, en worriedHow om te gaan met DepressionThe eerste en belangrijkste ding die nodig zijn voor het helpen van iemand die vecht depressie is naar informatie over depressie te verzamelen . Het moet informatie zoals wat er precies is een depressie , zijn waarschuwingsborden , en depressie treatmentOnce je een kort idee over depressie handicaps , alleen dan zou je in staat zijn om het probleem van uw geliefden te volgen zijn , depressie veroorzaakt , en de juiste behandeling nodig voor depressie . Er zijn een groot aantal betrouwbare bronnen beschikbaar, zoals het internet , gezondheid tijdschriften en tijdschriften waar u dergelijke kunt vinden informationKnow de feiten en misvattingen over depressie en probeer na te denken over de getroffen persoon namelijk hoe de persoon zich voelt in die situatie . Dit zou u helpen om het probleem weten op een betere manier en u ook helpen om omgaan properlyAvoid geïrriteerd , gefrustreerd en boos op de depressieve persoon . Het zou een negatief effect hebben op hem /herTake goede verzorging van jezelf en bespreek de situatie . Lucht uw woede met een naast familielid of een friendGive een patiënt hoorzitting om de problemen van de depressieve persoon of emotionele break outs . Met hen te delen informatie en feiten over depressie en ze begrijpen dat ze eruit kunnen komen . Zij kunnen een laag zelfbeeld over zichzelf hebben . Uit te leggen dat ze niet zwak of uselessThey normaal zou doen al hun reguliere taken en activiteiten . Ze kunnen boos en weigeren bepaalde andere dingen te doen . Dit betekent niet dat de persoon die je niet meer van je houdt . Laat ze niet onder druk om alles wat ze willen niet de juiste medicijnen doGiving en behandeling is de meest cruciale taak worden beschouwd, terwijl het omgaan met een depressief persoon te doen. Neem de angst van de depressieve persoon over de behandeling , hen bewust te maken dat ze niet gek, en het probleem zal binnenkort worden gezocht outHelp hen om te gaan met depressie en hun zekerheid zal geven in een geschikte vorm die ze aannemen . Raadpleeg de online sites en het verzamelen van informatie over de manieren om te gaan tot suïcidale neigingen . Probeer om hen uit deze suïcidale tendenciesMake breng hen het gevoel dat je niet gefrustreerd of boos op ze . Geef ze onvoorwaardelijke liefde en een gevoel van verbondenheid
Door: Josepha Jain