Diabetes Oorzaken en Preventie voor uw gezonde Long Life

Diabetes is een ziekte die niet genezen kan worden en het is een ernstige en levenslange ziekte . We kunnen niet volledig genezen , maar als het niveau van de bloedsuiker wordt gecontroleerd volledig dan complicaties van deze ziekte kan worden voorkomen of delayed.Diabetes is een ziekte die ons lichaam verhindert correct omzetten van voedsel in de energie die nodig is voor onze dagelijkse activiteiten . Als we iets eten ons lichaam verandert het merendeel van het voedsel in een vorm van de suiker genaamd glucose . Voor ons lichaam is het de belangrijkste bron van brandstof . De aanwezigheid van insuline noodzakelijk is voor de glucose om in cellen. Als ons lichaam onvoldoende insuline te maken dan de glucose kan niet in onze cellen en blijft alleen in ons bloed . Wanneer het niveau van glucose in het bloed te hoog wordt dan resulteert in diabetes.Over de jaren dat de bloedsuikerspiegel blijft in het bloed dat zenuwen en bloedcellen beschadigen . Deze voorwaarde leidt tot verschillende soorten complicaties zoals hart-en vaatziekten en beroertes, nierziekte , blindheid , zenuwbeschadiging , tandvlees infecties en onderste ledematen amputation.There zijn hoofdzakelijk drie vormen van diabetes - type 1 , type 2 en zwangerschapsdiabetes . Type1 diabetes is gerelateerd aan genetische factoren en omgevingsfactoren zoals virussen , enz. De meest voorkomende vorm van diabetes is type 2 die is gekoppeld aan overgewicht , hoge bloeddruk , een hoog niveau van slechte cholesterol bekend als triglyceriden en lage niveaus van goede cholesterol bekend als high density lipoprotein ( HDL ) . In deze toestand meestal alvleesklier insuline sommige maar niet zoveel als nodig en geleidelijk gaat decreasing.There enkele preventieve maatregelen die moeten worden genomen om diabetes -1 voorkomen . Je moet het onderhoud van uw lichaamsgewicht op een ideaal. Hiervoor is het must om regelmatig oefeningen te doen . Het is zeer noodzakelijk voor een diabetische persoon om fysiek fit blijven indien het mogelijk is . Toepassingen die zijn gerelateerd aan hart en longen helpen , om het niveau van de bloedglucose die diabetes.2 veroorzaakt verminderen . Juiste medicatie en advies van een arts is ook essentieel voor een diabetespatiënt people.

3 . Een diabetische moet een streng dieet te volgen . Als dieet is niet goed van een diabetische mensen dan er kunnen verhogen niveau van suiker . Als een persoon met overgewicht dan is het raadzaam om te verliezen weight.There veel preventieve maatregelen die kunnen worden genomen met de juiste bewustzijn en informatie . De belangrijkste dingen voor diabetische persoon zijn gezond dieet en regelmatige lichaamsbeweging
Door: . Dr Andrew Napier