Hoe goed een GPS Running horloge

De meeste mensen hebben een harde tijd in het uitzoeken hoe effectief gebruik van hun nieuw aangeschafte GPS running horloge. Als u wilt leren hoe u het meeste uit uw GPS lopende horloge , dan moet je dit artikel leest. Ik zal een aantal van de dingen die je kunt doen om uw training met de hulp van een GPS lopende horloge verbetering laten zien u . Dit zal zeker helpen u de meest effectieve training mogelijk , wat uw algehele prestaties verbeteren . De afstand monitor is een zeer belangrijke eigenschap voor iedere gepassioneerde hardloper . Dit zal u helpen uw doelen elke dag of elke week in te stellen . U kunt gemakkelijk beslissen de mijlen die je moet lopen , en je hoeft geen zorgen te maken over het toezicht daarop , omdat GPS loopt horloges zal het voor u doen. U kunt dit ook gebruiken om uw trainingsdoelen op een regelmatige basis te verhogen . Zo krijgt u een mijl voor de week , 1,5 mijl volgende week , 2 mijl van de volgende week , en dus on.The toerentalbewakingsrelais zal u helpen uw vorderingen en stel uw doelen voor uw training . De snelheid monitor nauwkeurig te meten je snelheid als je loopt . U kunt dit ook gebruiken om de limieten voor uw training in te stellen. Bijvoorbeeld , wordt u het instellen van een 20 km /h deze week , volgende week 21 km /h , en ga zo maar door . Dit zal je helpen jezelf te duwen tot het uiterste , zodat u uw algehele performance.The timer verbeteren zal u helpen bepalen of uw trainingen waren genoeg , of als uw prestaties verbeteren . U kunt eenvoudig controleren en registreren van uw snelheid en de tijd die je nodig hebt om elke ronde of segment te wissen . De timer zal ook helpen ontdekken uw zwakke plekken in een ronde , zodat u een training routine die zal verbeteren en uw weaknesses.These zijn enkele van de dingen die je kunt doen met de hulp van een GPS lopende horloge te ontwikkelen. Gewoon ervoor zorgen dat je gaat kopen een GPS running horloge dat is comfortabel en zal niet leiden tot afleiding tijdens de training . Er zijn een heleboel opties die u kunt nemen , en het vinden van de meest geschikte voor u is niet zo moeilijk
Door: . Roger Lowry