Wat zijn de gezondheidsvoordelen van Infrarood sauna's ?

De conventionele sauna of Finse sauna , zijn gebruikt voor meer dan duizend jaar , betrekken het water dat over de verwarmde stenen wordt gegoten , dus het zal de stoom die de lucht doordringt creëren . Het verschilt van de infrarood sauna , die werken door het omzetten van het licht in warmte , genoemd als " infrarood stralingswarmte " . Infrarode stralingswarmte is een energie die geabsorbeerd in de huid , en dat is beter dan zitten in een vochtige ruimte . Dus wat is het verschil tussen hen is en wat de voordelen voor de gezondheid van infrarood sauna's ? De traditionele en de moderne sauna moet een kleine ruimte goed te werken en bieden u het beste resultaat . Het verschil tussen hen is de verwarmingsbron , niet de benodigde ruimte . Omdat de moderne sauna gebruik een zelf warmtebron , het heeft de voordelen van draagbare en eenvoudige installatie. De moderne sauna's zijn minder duur ook, omdat je niet hoeft te specialistische kennis weten om een in uw eigen huis te gebruiken. Anders dan de traditionele waaraan een speciaal brand put om de stenen te verwarmen en een bepaalde ruimte worden gebruikt voor alleen de sauna en niets anders. Tijdens het opwarmen , zal de moderne sauna slechts 10 tot 20 minuten nodig hebben, verschillen van de traditionele sauna's , die meer dan een hour.An extra voordelen die voorzien door middel van infrarood sauna's zijn veel minder onderhoud nodig . U hoeft niet naar de rioleringssystemen of vocht schilden, die van vitaal belang voor de traditionele sauna's hebben . En natuurlijk je niet hoeft te maken over de bacteriën in de water.Studies hebben bewezen dat de gezondheidsvoordelen van infrarood sauna's zijn meestal dezelfde als de traditionele. Traditionele sauna kan chronische pijn en chronische vermoeidheid syndroom te genezen. Terwijl de moderne sauna's die men ook kan genezen , plus het kan de andere aandoening te genezen. De andere gezondheidsvoordelen van infraroodsauna vermogen long probleem en reumatoïde arthritis.The ver infrarood warmte die door ver infrarood ( FIR ) sauna's is vergelijkbaar met het warme effect door zonlicht genezen , maar zonder UV ( UV-licht ) , wat schadelijk is . U kunt in de moderne sauna urenlang zitten zonder dat enige brandwonden. Andere voordelen voor de gezondheid van infrarood sauna's is mensen te helpen met seizoensgebonden affectieve stoornis of vitamine deficiencies.But zijn er voordelen voor de gezondheid van infrarood sauna's die niet wetenschappelijk zijn bewezen . De voordelen voor de gezondheid , zoals gewichtsverlies en ontgiften van je lichaam wordt alleen maar gezegd door sauna fabrikanten en niet door de wetenschap studies. Maar de gezondheidsvoordelen van infrarood sauna's zijn veel meer dan de traditionele
Door: . JayaF