1 . Eerst en vooral , zorg voor je lichaam met goede voeding en lichaamsbeweging . Deze dingen beïnvloeden haar gezondheid en kan vertragen het verlies van uw hair.
2 . Vind manieren om stress en angst te verminderen . Oefening , yoga , meditatie , etc. zijn goede activiteiten voor this.
3 . Zorg hoe je je haar te behandelen . Trek niet aan het, kam of borstel het hard , of agressieve shampoos . Verminder het gebruik van kleurstoffen en andere agressieve chemicaliën . Probeer je haar zo weinig mogelijk te manipuleren . Verminder het gebruik van föhn en curling irons.
4 . Onderzoeken en experimenteren met de grote verscheidenheid van producten om haaruitval te verminderen . De eerder in het leven je dit onderzoek en experimenten beginnen , hoe beter de resultaten zullen zijn . Producten zoals Provillus , bijvoorbeeld , worden gebruikt bij de eerste tekenen van meer dan normaal haarverlies .
5 . Probeer natuurlijke remedies , zoals Saw Palmetto , etherische oliën en kruiden oplossingen . Deze zijn verkrijgbaar bij de gezondheid /voeding detailhandelaren of op vele internetsites . Nogmaals, zal u moeten experimenteren om te vinden wat het beste werkt voor jou . Ieder lichaam is uniek en zal anders reageren op verschillende behandelingen . Ongeacht het niveau van uw haaruitval, als het je stoort , is dat u verschuldigd bent aan je eigen gemoedsrust en welzijn om uw opties te verkennen . . Doen het vroeg op en vinden wat goed is voor je
Door: paul4595