Tips over hoe je je haar

Behandel Wanneer het denken over de verschillende aspecten van de persoonlijke hygiëne en het uiterlijk , veel mensen vooral mannen hebben de neiging om te vergeten over het belang van het geven van hun haar de juiste zorg . Hoewel het haar niet een essentieel onderdeel van het lichaam kan zijn , betekent dit niet dat het moet worden verwaarloosd . Niet het geven van je haar de noodzakelijke zorg is niet alleen een potentieel risico voor de gezondheid , maar het beïnvloedt ook iemands sociale verbanden , omdat de conditie van het haar een ernstig signaal kan zijn tijdens interpersoonlijke communicatie . Bovendien is de manier waarop je behandelt ( of niet ) je haar is direct gerelateerd aan zaken als haaruitval. Dus als je niet wilt gaan kaal of hebben vervelende looks zorg ervoor om een aantal basisprincipes van haarverzorgingsproducten nemen herinneren. Haargroei Verwerkin gemiddeld is er ongeveer 100.000 haren op ons hoofd , elk van deze haren groeien uit een follikel die zich in de huid . De groeisnelheid is individueel voor elke haar, dus als men haar niet meer groeit een ander misschien wel gaan doen . In feite , elke individuele haar doorloopt drie stadia gedurende de hele cyclus : groei , overgang en rust . En alleen de vuist fase kan duren tot zeven jaar . Het proces van het versnellen van de haargroei tarief gaat om een ​​speciale vitaminen en voedingsstoffen regime . Het gebrek aan goede voeding voor de haarfollikel is bekend dat ernstige gevolgen hebben voor de kwaliteit van het haar en kan zelfs leiden tot haaruitval . Haaruitval is eigenlijk een van de meest voorkomende symptomen van een dergelijke wijdverspreide voedingsstoornissen als boulimia en anorexia . Daarom is het hebben van een evenwichtige sterft is een van de belangrijkste dingen om te onthouden als je niet wilt Propecia nemen om haaruitval te stoppen in de toekomst. Er zijn bepaalde stoffen die vooral van belang voor het haar aandoening in het algemeen . Zink en bepaalde B -vitamines zijn essentieel voor gezond haar . Zink is meestal te vinden in eieren en vlees , en vitaminen van de B-groep zijn meestal te vinden in voedingsmiddelen rijk aan eiwitten . En vergeet niet over natuurlijke vetten in uw dieet. Veel mensen vallen voor de rage vetarme diëten en vaak te maken met ernstige haaruitval omdat de haarzakjes moeten ook omega - 3 vetzuren acids.Hygiene mattersDon't echt vergeten dat de shampoo en conditioner je ook met behulp van spelen een zeer belangrijke rol in het houden van uw haar gezond . Zorg ervoor dat u een shampoo die speciaal is ontworpen voor uw type haar, vooral als je hoofdhuid problemen zoals roos hebben gebruikt . De dingen die je doet na het wassen van je haar kan ook ernstige gevolgen hebben voor de conditie van het haar in het algemeen. Dus houd het warm drogen en strijken tot een minimum en gebruik het alleen als het echt nodig is. Houd je haar tidyIt is niet erg slim om te klagen over haar problemen en het gebruik van Propecia als je nalatig om uw haar voor een zeer lange tijd waren . Net als elk ander aspect van de gezondheid , zal de juiste zorg helpen om eventuele haar problemen in de toekomst te voorkomen , duurt het slechts de juiste voeding en hygiëne
Door : . Robert E Smith