Medische Fobieën ? Hoe je over ze te krijgen

Ondanks de toename van mensen die ziek zijn van ernstige ziekten zoals diabetes, kanker en hart -aandoeningen , zijn er eigenlijk duizenden die niet zien hun arts . Het is niet omdat ze niet kunnen betrekking hebben op de kosten . Het is omdat ze extreem bang om een arts te praten. Dat gaat schadelijk en zelfs levensbedreigend zijn. Immers, er is geen manier voor u om te weten wat uw lichaam gaat door , tenzij u zelf hebt gecontroleerd . Als je lijdt aan medische fobie , maar onthoud de volgende tips :

1 . Ken de reden voor de schrik . Wat is de belangrijkste reden waarom je niet wilt om een ​​arts te ontmoeten in de eerste plaats? Is het omdat je een slechte ervaring gehad? Was uw arts echt slecht? Tot op de bodem , en het kan veel gemakkelijker voor u om de juiste oplossing voor uw probleem te vinden. Bijvoorbeeld , als je zijn getraumatiseerd door een boze arts , kunt u vragen om de aanbevelingen van goede vrienden en familie voor de beste arts in de stad.

2 . Leren kijken . Het is zeer belangrijk dat uw arts is niet alleen een beroepsbeoefenaar in de gezondheidszorg . Hij of zij moet ook je vriend zijn . Uw algemene welzijn en comfort moet zijn of haar uiterste best prioriteiten. Dus niet meteen genoegen met de eerste die je gaat zien . Als je het gevoel dat hij of zij klinkt te stijf en niet ondersteunt een aantal van uw beslissingen , dan is hij of zij is niet de juiste arts voor u .

3 . Laat iemand bij je zijn . Je hoeft niet te gaan door elke test of medische controle alleen. U kunt mee een vriend of een familielid . Hij of zij kan je het gevoel een stuk veiliger , als metgezel vertegenwoordigt uw comfort zone . U kunt ook zijn of haar hand vast te houden of praten met de persoon moet je het gevoel echt zenuwachtig om uw arts te ontmoeten .

4 . Bespreek uw angst . U kan de arts op voorhand te bellen en vertel hem of haar over je angsten en fobie . Een uitstekende arts kan bepaalde dingen voor je regelen . Bijvoorbeeld, je kan niet hem of haar aantrekken op het witte gewaad tijdens uw bezoek zien . Hij of zij kan ook gebruik maken van vriendelijker instrumenten tijdens je examen en kan u voorzien van de juiste woorden van bemoediging .

5 . Verbeter uw perceptie . U kunt zeker krijgen over je fobie met het gebruik van subliminale boodschappen . U kunt subliminale boodschappen voeden in je onderbewustzijn tijdens de meditatie of hypnose. Het doel van deze berichten is het verbeteren van uw manier van denken . Voor je angst van artsen , kunt u de volgende subliminale boodschappen te gebruiken : ik zorg myself.I geven meer waarde dan mijn health.I geef mijn volledige vertrouwen in mijn doctor.I ben mij ervan bewust dat de arts is mijn beste gids voor een uitstekende gezondheid . Ik kan mijn angst voor de gezondheidszorg te bestrijden. . Zoals je zegt deze subliminale boodschappen over en over, je geloofssysteem aan artsen kan geleidelijk veranderen , waardoor je je beter voelt en op hun gemak
Door : Nelson Berry