Binaural beats zijn een relatief recente technologische toepassing van een ontdekking die eigenlijk in 1839 werd gemaakt door een Duitse wetenschapper genaamd Heinrich Wilhelm Dove . Hij vond dat door de invoering geluiden van twee verschillende frequenties in elk oor , de hersenen kan worden geïnduceerd te "horen " derde frequentie. Deze frequentie verschil kan dan worden gebruikt om hersengolven te verlagen in het onderste frequentiebereik voor ontspanning en meditatie . Deze ontdekking is nu beschikbaar als een binaural beats te downloaden en te gebruiken als een assist aan meditation.Brainwave frequenties vallen in 4 grote reeksen . Beta is het hoogste met een reeks 12-20 Hz . Dit is de meest actieve toestand , wanneer we ons bewust zijn en betrokken bij het oplossen van problemen . Soms kan ook de toestand van agitation.Alpha het volgende bereik ( 8-12 Hz ) . Dit wordt over het algemeen beschreven als de toestand van ontwaken en ontspanning . Creativiteit voor het oplossen van problemen is hier te vinden . High performance is ook gecrediteerd voor een stijging van de alfa- golf activity.Theta (4-8 Hz ) is het bereik voordat valt volledig in slaap . Het onderbewustzijn kan worden ingevoerd tijdens deze staat tot fundamentele veranderingen in negativiteit , verslavingen te maken , en het vertrouwen levels.Delta is de laagste op 1- 4 Hz . Dit is een reeks van slaap en total body relaxation.Regular luisteren naar een binaural beats downloaden kan een breed scala van voordelen opleveren : Minder stress en angst maken gelukkiger en stabieler emoties Betere gezondheid door vermindering van de productie van stress -gerelateerde chemische Betere kwaliteit van de slaap . In staat om tijd te verminderen voor het slapen staat om effectiever en in een kortere periode van tijd staat om complexe problemen gemakkelijker op te lossen mediteren , soms een " eureka " moment Zal een sterkere innerlijke rust en meer positieve kijk op lifeIf u een regelmatige routine te ontwikkelen van dagelijkse meditatie met behulp van binaural beats te downloaden , kunt u de verbeteringen in je leven dat je altijd al wilde te maken . . Het is zo simpel als ontspannend en het aantrekken van een stereohoofdtelefoon
Door: Jim Woodruff