Brain Entrainment of Brainwave Synchronisatie is een manier van trainen van je hersenen spier. Net zoals we ons lichaam trainen met lichamelijke oefeningen , konden we onze hersenen trainen met speciaal gecreëerde audio- geluiden. Hersencellen neuronen genoemd en met elkaar communiceren door middel van elektrische impulsen . Deze elektrische impulsen hebben een golflengte die gewoonlijk wordt aangeduid als hersengolven . Hersengolven kunnen worden gemeten door een EEG -monitor en in Hertz.There wordt geciteerd zijn vier basistypen van hersengolven . 1 /Beta - hersengolven wordt gemeten tussen 14 - 20Hz en in verband met de normale waakbewustzijn . Dit is waar we het grootste deel van onze dag . Beta hersengolven zijn beschikbaar wanneer we zijn gericht op externe activiteit . 2 /Alpha hersengolven - wordt gemeten tussen 8 - 13Hz en geassocieerd met licht meditatie , een gerichte maar ontspannen gemoedstoestand . Ze zijn er in overvloed als je in een mijmering of wanneer u dag droom . Deze toestand is bevorderlijk voor intense niveaus van concentratie. Alpha Brainwave entrainment is ideaal voor super leren states.3 /Theta hersengolven - wordt gemeten tussen 4 - 7 Hz en geassocieerd met diepe meditatieve staten of dromen slaapfasen . Dit is een grote stress reliever . In deze toestand het lichaam endorfine , die helpt om te ontspannen en weg te smelten stress en anxiety.4 /Delta Hersengolven - wordt hieronder 3 Hz gemeten en in verband met diepe droomloze slaap en zeer diepe staten van meditatie . De onderste konden we onze hersengolven te houden , hoe beter het zal zijn voor onze gezondheid en geluk . Al onze emoties en toestanden van zijn zijn altijd gerelateerd aan onze hersengolfactiviteit op dat moment.Meditation is een hulpmiddel dat wordt vaak gebruikt om onze hersengolven te verlagen en te krijgen in een ontspannen, comfortabele toestand van geest en lichaam . Zoals u weet meditatie is aangetoond dat enorme voordelen voor onze gezondheid en geluk hebben . Maar wist u dat Brain Entrainment of Brainwave Synchronisatie plaats van meditatie kunnen worden gebruikt en veel beter voor die kwestie ? Alpha Brainwave Entrainment of andere Brain wave Training kunnen worden gebruikt om dit doel te bereiken . Dus als we kunstmatig speciaal vervaardigde geluiden kunnen veroorzaken van buiten , onze hersengolven beginnen te synchroniseren met deze geluiden en verlagen hun frequenties volgens de veroorzaakte geluiden . Dit is de basis van Brain Entrainment of Brainwave Synchronization.Brainwave Entrainment heeft ongekende voordelen , dan gezondheid verstandig . Het kan worden gebruikt om beperkende overtuigingen te wissen , te ontdoen van stress en angst , het maakt je kalm en ontspannen , kan het helpen om rijkdom en overvloed aan te trekken en zo voort. Het kan worden gebruikt om de tijd die we nemen om te mediteren in de helft te verminderen . Bijvoorbeeld alleen maar te luisteren naar een Brain Entrainment of Brainwave Synchronisatie CD voor 30 minuten per dag is meer dan genoeg om te compenseren voor het mediteren voor 2-3 uur per dag. Hersengolven training is gelijk aan diepe meditatie die niet gemakkelijk te bereiken door gewoon te mediteren voor 2-3 uur per dag Muziek van : . Sudath Wijesooriya