Brainwave meditatie heeft zijn oorsprong in de jaren zeventig, toen Transcendente Meditatie ( TM ) in zwang was (denk aan de Beatles ? - Maharishi -verbinding ) . In die tijd werden er veel studies uitgevoerd om te onderbouwen vanuit een wetenschappelijk perspectief de verbluffende effecten toegeschreven aan meditatie. De resultaten zijn intrigerend om te zeggen het least.It bekend was toen dat onze hersenen genereren elektrische golfpatronen bekend als hersengolven . De vier verschillende patronen (frequenties ) zijn Beta , Alpha , Theta en Delta . Ze zijn gemeten in Hertz ( Hz = cycli per seconde ) . Het was ook bekend dat : Beta brainwave ( 13-34 Hz ) is de dagelijkse patroon voor de meesten van ons . angst en stress zijn het meest waarschijnlijk in de hoge Beta range.Alpha hersengolven ( 8-12 Hz ) optreden wanneer we ontspannen en kalm . U bent in Alpha hersengolven wanneer je dagdromen bijvoorbeeld, maar ook wanneer je gefocust bent in iets dat krijgt uw onverdeelde attention.Theta brainwave ( 4-7 Hz ) is een diep ontspannen toestand , die specifiek zijn voor regelmatige slaap studeren. Het is ook een creatieve toestand wanneer bereikt in een wakkere toestand . Vermoedelijk artistieke meesterwerken werden gemaakt op een zodanige state.Delta brainwave ( 0,5 tot 3 Hz ) is de staat van droomloze slaap die al snel optreedt na je valt asleep.It werd ontdekt tijdens deze studies dat Delta is ook de brainwave bereikt door verwezenlijkte mediteerders tijdens de staat van diepe meditatie . De belangrijkste ontdekking die relevant zijn voor brainwave meditatie is dat externe stimulatie van de hersenen met deze frequenties , produceert soortgelijke gemoedstoestanden als bereikt met meditation.From een technische stand punt deze externe stimulus werd geproduceerd door geluid : de gewenste frequentie is het verschil tussen het signaal gehoord met elk oor . Bijvoorbeeld : een oor krijgt 100 Hz en de andere 110Hz . Dit levert een verschil van 10 Hz die specifiek zijn voor de Alpha brainwave.It werd aangetoond dat de hersenen integreert de twee signalen ook wel binaural beats , in een proces genaamd brainwave entrainment of brainwave synchronisatie . De basis frequentie ( 100 Hz boven) wordt genoemd drager frequency.The belangrijkste output van deze studies was het feit dat indien goed uitgevoerd , de blootstelling aan deze frequenties dwong de hersenen zich aan te passen door het creëren van nieuwe neurale verbindingen ( lees rewiring ) vergelijkbaar met veel jaar van het beoefenen van klassieke meditation.This output wordt versterkt door de nieuwe ( op dat moment) concept van de plasticiteit van het brein ( neuroplasticiteit ) : het vermogen van de hersenen om aan te passen aan een nieuwe impuls door het creëren van nieuwe verbindingen of de overheveling van specifieke functie om verschillende zones . Eerder werd aangenomen dat de hersenen niet fysiek veranderen en stagneert als " hardware " van zeer vroege stadia in het leven. Er werd aangetoond met andere woorden dat de " software " het origineel " hardware " Muziek van zou kunnen veranderen : . Constantine George