Meditatie Basics : Het kiezen van de Wierook geschikt voor u

meditatiesessies zijn fantastisch om te helpen beheren en de balans van uw dag - tot-dag leven . Een van de belangrijke elementen die u kunt nemen als onderdeel van je meditatie sessie is wierook en voor een beginner is dit echt een belangrijk instrument en kan het verschil maken tussen een succesvolle meditatie sessie en een mislukte meditatie session.Humans hebben vijf belangrijkste zintuigen inbegrip van touch- maken , zicht, gehoor , smaak en geur . Elk gevoel speelt een rol in het houden van uw geest actief en speelt een rol in de manier waarop je je voelt . De hersenen neemt elk van de sensorische input van deze zintuigen en bepaalt hoe je gaat om uw omgeving te reageren. Zo heeft onderzoek blijkt dat bepaalde soorten muziek beïnvloedt de manier waarop klanten ook daadwerkelijk products.One onderzoeksorganisatie kopen vond dat Barokmuziek gespeeld op 60 slagen per minuut zal eigenlijk hebben invloed shoppers om een ​​extra 38 % te brengen in hun winkels . Naar aanleiding van deze het gebruik van wierook tijdens een meditatie -sessie kan in feite een groot verschil maken tussen een succesvolle meditatie sessie simpelweg omdat de wierook het gevoel van smell.The belangrijkste wat je kunt doen is om de juiste soort wierook kiest zal beïnvloeden. Laten we een moment nemen om te kijken naar de verschillende soorten wierook keuzes. Ik moet er rekening mee een ding , dat er veel verschillende wierook keuzes die uw keuze van wierook zal beïnvloeden # 1 Starting Out - . Lavendel Geur en IncenseWhen je begint met meditatie zul je vaak worden benadrukt , gespannen en al die andere verschrikkelijke gevoelens en het beste type van wierook om te beginnen met is lavendel . Er zijn veel theorie over waarom lavendel is een te creëren beginnen tool, maar de bottom line die we hebben geleerd dat het ontspant u en benauwdheden you.So , bij het starten gebruikt u de lavendel wierook in een van beide een stok of poedervorm . De beste wierook soort uit veiligheidsoogpunt van jullie is het stokje wierook . Als u kiest voor het gebruik van de poeder wierook soort zorg ervoor dat je zand over de wierook als je eenmaal klaar bent met het # 2 Inducerende Slaap - . Violet of Jasmine IncenseIf je meditatie sessie is om slaap op te wekken , dan terwijl wierook kan het proces helpen van ontspanning , het beste type van wierook om te overwegen is de violette of jasmijn wierook # 3 seksuele energie - . Rose , Gardenia of Orange BlossomsIf je meditatie sessie is met uw partner te helpen verhogen van seksueel verlangen en passie , dan is de beste vorm van wierook is Rose , Gardenia of Orange Blossoms. Meer nog, als je probeert te gebruiken meditatie om seksueel verlangen te helpen dan in combinatie met de wierook blik op het gebruik van geur oliën , alsmede te helpen vonk het gevoel van passie # 4 Mood Enhancement - . Fruity FragrancesMood enhancement bewierookt als fruitige geuren zal helpen uw stemming. Bijvoorbeeld als je down voelt vervolgens met behulp van fruit op basis van oliën en wierook zoals bessen , bananen , meloenen , pruimen en abrikozen zal uw interne stemming te verbeteren . Zou ik ook zeggen dat uw partners en # 5 Energy Verbeteringen - . Citrus FragrancesIf je meditaties zijn over het krijgen van die broodnodige energie en verfrissing van de geest dan de citrusvruchten wierook is de keuze voor jou . Je nodig hebt om te roken , zoals bergamot , mandarijnen , sinaasappel, appel en grapefruit zelfs overwegen . Zelfs Citronella is een fantastische citrusgeur voor dit soort meditatie plus het stoot de motten en nog belangrijker de muggen # 6 The Sweet Smell Enhancements - . Vanilla FragrancesSweet geur verbeteringen zoals koffie en pepermunt een enorm verschil kan maken voor uw meditatie sessie . De belangrijkste reden dat we gebruik maken van deze soorten wierook is gewoon om onze gevoelens te verbeteren . Deze ook helpen om zich over de duidelijkheid en stimulatie en energy.One woord van waarschuwing echter , wees voorzichtig met wat kruiden en specerijen . Sommige kruiden en specerijen kunt overtreding vormen ruiken geuren bij verbranding en meer nog , kan een aantal kruiden worden poisonous.Choosing de juiste wierook kan een enorm verschil in de richting van een succesvolle meditatie sessie . Wanneer u begint dan is de beste wierook die je moet gebruiken is de lavendel , maar als je de basis onder de knie hebt dan kun je zelfs proberen een combinatie van deze wierook soorten
Door: . Chris Le Roy