Het kan worden kokosnotensap genoemd maar het is eigenlijk het kokoswater in de kokosnoot dat de witte kokos houdt vochtig . Dit kan worden onderscheiden van de kokosmelk die is gemaakt van de witte kokos zelf . Deze kokosnoot sap of kokoswater heeft een aantal gunstige effecten op de body.For starters de kokosnoot sap is extreem laag in calorieën, zodat je geen zorgen te maken over gewichtstoename . Het werkt veeleer om water uit je systeem als een natuurlijke detox middel te verwijderen , dit is belangrijk als je lichaam water vasthoudt en er is oedeem als dat kan rijden de hoeveelheden natrium en dus uw bloed pressure.Besides ontgiften van het systeem van de kokosnoot sap bevat een overvloed aan elektrolyten . Kokosnotensap heeft meer kalium dan een banaan . Kalium is slechts een van de mineralen in de electroltye mix . Electrolyten zijn een noodzaak in het lichaam als elektrolyten maken het mogelijk de elektrische signalen naar de zenuwen en spieren in het lichaam, waardoor de spieren om beweging en in de hersenen zelf uitvoert voor impulsen uit te voeren tussen de synapsen aan te voeren de dendrieten of zenuwen cellen waardoor gedacht te laten plaatsvinden . Dit maakt kokosnotensap een belangrijk voedingssupplement te nemen of je een atletische nodig snel scherpe reflexen , uithoudingsvermogen of een student nodig het vermogen om helder te denken en te behouden information.Besides hoge niveaus van kalium in de kokosnoot sap zijn er ook hoge niveaus van calcium en magnesium en lage niveaus van natrium , wat goed nieuws , deze deel uitmaken van de eerder genoemde elektrolytoplossing . Deze helpen om je immuniteit te stimuleren en verbeteren van uw bloed chemie. PH van uw lichaam wordt geplaatst in een meer natuurlijke alkalische toestand in plaats van zure omstandigheden . De alkalische pH van het bloed is meer bevorderlijk om u te helpen om infecties te bestrijden van binnendringende bacteriën en virussen . Overwegende dat een zure toestand vertrekt u wijd open voor aanvallen en ziekte . Het sap helpt bij de absorptie van bepaalde mineralen , waarvan twee zink en magnesium , die een cruciale rol in het functioneren van de lever , nieren en pancreas . Het kan dus helpen galstenen , nierstenen voorkomen en verminderen uw kansen op het ontwikkelen van diabetes . Zelfs als je al diabetes hebt, zal kokosnotensap helpen om het te stabiliseren en onder controle te houden . De kokosnoot is rijk aan antioxidanten . Het heeft laurinezuur , wat gunstig is omdat het vecht tegen de ziekte van organismen . Het helpt om de mogelijkheid van het ontwikkelen van kanker sterk verminderen . Helpt bij het opruimen van de bloedvaten om de circulatie te verbeteren en de bloeddruk verlagen . Kokosnoot sap is een natuurlijke vloeistof hydrateren . Dit is belangrijk voor atletiek die behoefte hebben om goed gehydrateerd te blijven op hun hoogtepunt prestaties en het extra voordeel van met een hoog gehalte van het mineraal kalium zal halp pijnlijke spierkramp te voorkomen . Deze hydraterende vermogen van de kokosnoot sap is een rol speelt in het geval van diarree , waar een hevige aanval van diarree kunnen achterlaten extreem uitgedroogd. Het sap helpt je snel weer normaal door hydrateren en balanceren van uw systeem en Muziek van : . Alex Ralbeck