Grote Ideeën Om Gezonde Snack Foods Voor Kinderen

Het hebben van de gezonde snacks in uw huis voor uw kinderen kiezen is een van de belangrijke onderdelen van de taak van de ouders . Samen met de constante reclame voor junk food , moet u uw kind eraan te herinneren voor het eten goed , want het is zeer essentieel voor het leven lang en gezond leven. U kunt beginnen met het gezonde snacks voor uw kinderen in plaats van de suiker gevulde vuilnisbak die daadwerkelijk kan de gezondheid van uw kind schaden kiezen . Op dit moment is dit artikel ga u een aantal belangrijke informatie over het kiezen van de gezonde snacks voor children.VegetablesIt geven is erg belangrijk om uw kind broccoli , plakjes komkommer , bloemkool en worteltjes dienen voor naschoolse snack. Ook kunt u kleine hoeveelheid van hun favoriete dressing toe te voegen om te dippen de groenten in.FruitsMelons , perziken , appels, sinaasappels , bessen en andere vruchten zijn zeer gezonde snacks die je kan dienen voor uw kinderen . U moet deze vruchten houden gesneden in de koelkast , zodat uw kinderen gemakkelijker zal zijn om hun favoriete fruit grijpen voor snack.YogurtServing yoghurt voor uw kinderen is een goed alternatief ook. Yoghurt is een snelle en eenvoudige snack die gevuld is met de voordelen voor de gezondheid . U kunt kiezen uit verschillende smaken of koop gewoon de unflavored of vanille en je kunt ook favoriete vrucht van uw children.Nuts voegen en SeedsIt is zeer belangrijk voor het houden van een kom van gemengde noten en zaden in de teller voor uw kinderen . Daarnaast kunt u ook nog wat gedroogd fruit, chocolade chips , en miniatuur marshmallow voor het maken van je eigen kind - vriendelijke trail mix . Gedroogde FruitAnother gezonde snacks voor uw kinderen is gedroogd fruit . U kunt kiezen uit de verscheidenheid van gewone gedroogde vruchten of u kunt kiezen die bekleed met chocolade of yogurt.PopcornThe natuurlijke popcorn is goed voor je kinderen. Strooi gewoon de natuurlijke popcorn met de geraspte kaas en ook kleine hoeveelheid zout of knoflookpoeder
Door: . Alton M Terrell